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【原创】 艾力达官方让你知道什么才是健康饮食

我的日志 │ 2014-06-17 11:07:59

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【原创】 艾力达正品直销让你知道喝汽水可以解宿醉

我的日志 │ 2014-06-17 11:07:27

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【原创】 艾力达专卖让你知道炖排骨可以加点黄豆

我的日志 │ 2014-06-16 10:17:07

  核心提示:排骨汤在冬天是很暖补的汤品,在烹调的时候加入一些黄豆,能够让肉更加好嚼。   排骨汤温暖滋补、浓厚香醇,是大冷天里给家人的最好关怀。说起炖排骨汤的配料, 查看全文…

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【原创】 艾力达直销让你知道煮菜放酱油的时机

我的日志 │ 2014-06-16 10:15:41

  核心提示:炒菜的时候应该什么时候放酱油呢?这一点可是要注意好了。   正确使用酱油,不仅能为菜肴提色增鲜,而且还能防止盐分摄入超标。正确食用酱油,要注意以下几个方面: 查看全文…

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【原创】 艾力达真品教您夏天补水

我的日志 │ 2014-06-14 10:23:03

  核心提示:天气炎热,运动中大量出汗,此时补充水分就显得尤为重要。运动前后和运动过程中补水是很有学问的,喝对了才有助于保持体液平衡,保证健身者的健康和安全。   第一, 查看全文…

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【原创】 艾力达旗舰店让你知道预防空调病的方法

我的日志 │ 2014-06-14 10:21:06

  核心提示:随着盛夏的来临,有些人出现鼻塞流涕、打喷嚏的症状,服药后症状缓解,吹空调后会再次复发,其实这并非感冒,而是“空调病”。   发汗可排毒   空调病的发病率 查看全文…

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【原创】 艾力达旗舰店让你知道夏天犯困吃什么可以防困

我的日志 │ 2014-06-13 10:27:13

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【原创】 艾力达官方正品让你知道夏天吃火锅要注意什么

我的日志 │ 2014-06-13 10:26:30

  核心提示:吃起来酣畅淋漓的火锅,似乎一年四季都是饭桌上的宠儿。不过夏天吃火锅,既想大快朵颐又要吃得健康,有几点需要特别注意。   首选酸汤或清汤。在炎热的夏天,酸汤能 查看全文…

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【原创】 艾力达旗舰店教您烹饪虾类的妙招

我的日志 │ 2014-06-12 14:30:48

  核心提示:   虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心 查看全文…

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【原创】 艾力达正品直销教您海鲜的烹饪方法

我的日志 │ 2014-06-12 14:28:59

  核心提示:与姜、醋、蒜同食:海产品性味寒凉,姜性热,与海产品同食可中和寒性,以防身体不适。而生蒜、食醋本身有着很好的杀菌作用,对于海产品中的一些残留的有害细菌也起到了一 查看全文…

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