生活小帮助之挫折当道，该如何应对   

2008年秋天，一场源于美国次贷危机的金融海啸迅速席卷全球，不仅给世界各国经济社会造成了巨大冲击，而且也引发出严重个人心理问题和社会问题私人侦探。

  2009年1月5日，个人资产达到92亿美元之多的《福布斯)富豪榜的第94佐、德国策五大富豪阿道夫·默克勒，因为不堪金融危机和投资失手的双重打击自杀死亡。同日，52岁的美国房地产大亨史蒂文·古德在芝加哥郊外的一片森林里开枪自杀，就在他死的上个月还在一份有关行业前景的文章中说：“市场形势非常严峻。”2008年12月23日，65岁的知名法国基金经理蒂里’德拉维莱切特因深受麦道夫“庞氏骗局”所害，损失超过10亿美元，因。无法应对随之而来的压力”而选择在办公室内割腕自杀。2008年9月，身为英国oHMm投资顾问公司首席营运官的斯蒂芬森，主动跳上铁轨，与时速1M千米的特快列车迎面相撞致死。同样，也是在2008年接近年末的时候，我国湛江糖业巨头庞贵雄，因不堪10亿元的负债而跳楼自杀。

比金融危机更加可伯的是心理危机。在我国广东的一份相关心态调查中，显示50.3％的人经常感到压力，31．2％的人感觉太累，1．6％的人有时甚至会有轻生的想法。换言之，人们普遍存在五种低幸福感觉：生活不满足感、工作不稳定感、发展不公平感、人际不和睦感、环境不安全感。分析其原因，主要源于三方面：其一，社会生存竞争越来越激烈；其二，工作环境和形势紧张；其三，执着于“功名利禄”，并将之看得太重。

面对沉重的外部压力，我们应该及时调整好自己的心态，要有希望，要相信乌云上是晴空，要把挫折当成磨刀石、好好地磨炼白己调查公司。

具体地说，我们可以分成三步走：

1．接受

对于那些已经发生的事情，尤其是让我们痛苦的事情，我们要勇于面对，要接受它，要明白一味躲在角落里自怨白艾、痛苦流泪，甚至想借死亡来逃避都是不应该的。它不会因为我们的逃避和不承认，而不存在；它已经是一种客观事实。有位哲人曾说道，如果无法改变它，那么就接受它。

2．解决

无论遇到多么让人痛苦的事情，只要我们接受厂，心理上的负担就会减轻很多，但是，难道我们就真的这样坐以待毙、任凭命运把我们搓扁揉圆吗?当然不会，我们才是命运的主人，一定要主动出击：先对目前的倩势进行客观的分析，哪些是对白已有利的，哪些是对自己不利的、怎样才能让自己的有利条件发挥到极致，有没有可能将不利的转化成有利的，哪些应该告弃……接着，我们就要针对问题拟定所能想到的最有效的方法，并付诸实践，已达到尽可能改善自己的处境的效果。

3放下

在荆棘中翻滚一圈，有所失，有所得，白己痛苦过，也努力过。一番折腾过后，自己无疑是更加经得住“折腾”了。但是，往事已矣，来日可追。过去的痛苦、悲伤、荣耀等，我们都应该学会放下，然后以一副全新的姿态去走未来的路。

挫折和苦难是人生的试金石，一个胸襟博大、气度非凡的人往往能始终保持一份豁达的情怀、一种积极向上的人生态度。“风物长宜放眼量”，在逆境巾保持庞辱不惊、开朗达现的心态，执着地追寻长久的精神底蕴和人生价值，才是正确的选择私家侦探。

发表者：zhang19814519

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时间：2011-9-23  15:50