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精致生活太极通脉健身袋、精致生活太极掌

来源：隆力奇其军日期：2012-06-28

精致生活太极通脉健身袋、精致生活太极掌的组成 人本草通脉健身操所用器具为通脉健身袋，人本草通脉健身袋是由弹力布和天罡珠组成。弹力布为双层，对折复边加工而成。弹力布富有弹性，能使丹丸在拍打中运动自如。天罡珠（又名阴阳丹），主要由太极霜、六阴粉、六阳粉、阴阳石、雌雄粉、野桃仁、逍遥粉、朱灵粉、永磁粉、公鸡冠子油等几十种特制原料，根据十二时辰子午流注阴阳变化，结合五行生克的原理精制而成，直径约13—16毫米，有弹性、耐潮性、耐热性和磁性，拍打可承受力度100-300公斤。
 
人本草通脉健身操的基本特点：
   1. 通脉健身操适用范围广泛，可调理各种亚健康状态，可强身健体，可起到运动整理的功效。
   2. 通脉健身操取法自然而副作用小，实施过程中强调激发体内的自然活力，增强防病抗病能力，无任何副作用。
3. 通脉健身操方便有效、经济实用，不用什么辅助物品，随时随地即可进行调理。
4. 人本草通脉健身操集“防病、调理、康复、保健”于一体，不仅具有广泛的调理作用，而且也是保健康复的重要手段。
 
通脉健身操拍打的作用：
（1）作为运动器材，提高运动质量：人本草通脉健身操，就是通过各种形式的拍打运动，使人体免疫功能迅速全面的提升，使之达到防病的目的。
（2）点穴作用：人本草通脉健身袋在拍打中，数百颗丹丸能有效的刺激全身的穴位，每分钟刺激数百个，速度快，渗透力强，是一个超级点穴高手。
（3）理疗作用：通脉健身袋不仅含有磁力线、远红外线，而且更重要的是含有阴阳二气。日久拍打，不但对人无害，而且具有平衡阴阳等多方面的作用。
（4）刮痧作用：通脉健身袋全身拍打，身体淤血的地方马上会散开，皮肤出现不同强度的紫斑、黑斑和红斑等。这叫拍打出痧，其特点是出痧深度大，作用快，使用方便等。
（5）按摩作用：人本草通脉健身袋刚柔并济、阴阳合和，用此拍打身体有遇刚则柔，遇柔则刚的作用，即不伤身体又能达到深层放松肌体的按摩作用。

 
通脉健身操的功效：
  (1) 通脉健身袋刺激皮肤，可以调节呼吸系统类疾病，如肺炎、哮喘、气管炎等。
  (2) 通脉健身袋刺激肌肉，可以调节消化系统类疾病，如胃炎、胃溃疡等。
  (3) 人本草通脉健身袋刺激血管，可以调节心脑血管疾病，如心脏病、高血压等。
  (4) 通脉健身袋刺激骨骼，可以增加成骨细胞的分裂，增强骨密度和肾脏功能。
  (5) 通脉健身袋刺激筋腱，活动关节，可以增强肝脏的功能，加速肝类疾病的康复。
  (6) 通脉健身袋刺激经络、穴位、神经，可以调节全身各大系统的疾病。
  (7)纳气拍打，可以补充人体正气，按摩脏腑，增强免疫系统，加速各种疾病的康复。
  (8) 人本草通脉健身袋拍打可以燃烧人体多余脂肪，使皮肤收紧，不起皱，有弹性，不反弹

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