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夏季是韩国人最喜欢的汗蒸季节，因为中医（韩国称为韩医）讲究冬病夏治。

冬病夏治是祖国医学中重要的预防医学思想。药王孙思邈说：“上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病”。所谓“将病之病”就是将来必发的疾病。那就要在未发之时，赶快去除其必发的条件——即改变体质或改变环境。
　　“冬病”即在冬天易发的疾病，这类人群多为虚寒性体质，通常手脚冰凉、怕风怕冷、神倦易困等，中医叫阳气不足，即自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。
　　为何冬病要夏治？是因为冬病患者本身体质偏于虚寒，加之冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻可能。故而冬天治寒症，犹如雨天里晾衣服，是很困难的。
　　然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机；加之很多人体质本来就有些阳气不足，夏天喜食冷饮，再整日在空调房里，那真是陈寒未去又添新寒。切记，寒气是会沉积的！
　　夏日如何去除积寒呢？方法很简单：汗蒸是“外散风寒”的重要方法。
　　夏天毛孔大开，最易出汗，汗为心之液，可泻过旺之心火，也可将侵入皮肤的寒邪及时排出，所以汗蒸是排除体内寒邪的最好方法，不但可以清除寒气，又可排出体内大量的瘀毒。

　　夏季汗蒸有如下十点好处：

　　一、排毒养颜：夏季皮肤长期受紫外线影响容易长斑如色斑、黄褐斑、雀斑、皮肤暗沉，使许多女士失去往日亮丽的容颜，纳米汗蒸养生馆的能量可以活化面部微循环，有效预防和祛除各种沉积在皮肤底层的晒斑，对皮肤起到紧肤、活肤、亮肤、嫩肤的奇特功效，而夏季的针对性调理，效果更佳。

　　二、 不易被蚊虫咬，即使被蚊虫叮咬也不容易红肿起包

　　三、夏天来了，换上了夏装，这时发现自己在过去的几个月里积累很多多余的脂肪，这时利用夏天的炎热，汗蒸将更有效的排除体内的多余脂肪，代谢掉过多的热量。消除赘肉、塑造苗条健美身材。

　　四、 不怕热、不易中暑、不易热伤风。夏日炎炎，气温接近人体的温度，人体散热方式以排汗为主，如果用热来除热也是一种比较好的养生方法。在汗蒸房内，人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量，同时，汗蒸排除的汗不粘不臭，这使您走出汗蒸房后，会有种全身清凉、轻松的感觉。

　　五、 不易患肠胃道系统疾病

　　六、 调节自律神经，不易晕车晕船

　　七、 夏季热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒。处于亚健康的人群自然调节能力较差，容易造成疾病的发生。通过汗蒸养生亦可有效排除体内湿毒，还可预防和调理各种空调病症。

　　八、 不易长痱子（清洁毛孔更彻底）

　　九、 减轻出汗后难闻的体味，汗蒸后不容易有异味，腋臭患者理疗后效果更加明显

　　十、 冬病夏治：哮喘、风湿、关节炎、腰腿疼、体内寒气、湿气等，严重者有事半功倍的疗效

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