mgg521 - 【原创】 生发吃胡萝卜有辅助作用吗？
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胡萝卜能辅助治疗脱发？胡萝卜是我们经常食用的一种家常蔬菜，虽然它是一种很普通的蔬菜，市场价格很低，但是他的营养价值比较高，素有“小人参”之称。它含有丰富的维生素，矿物质，纤维素，可以补充人体必需的营养，促进新陈代谢，对促进头发的生长有很大的帮助，对治疗脱发也有一定的辅助作用。
胡萝卜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油、钙、铁等。蛋白质促进人体正常新陈代谢，促进头发的生长速度，脂肪是人体必备的营养物质之一，为头发生长提供能量，胡萝卜素摄入人体内可直接转化为维生素A，头发的生长离不开维生素。矿物质是人体必需的七大元素之一，为头发生长提供不可或缺的营养。而挥发油有理气、抑菌的功效，改善头皮环境健康。钙和铁都是人体必需的营养元素，有效的促进头发的生长。
这样好吃、有营养且能辅助治疗脱发的食物，建议有脱发困扰的宝宝不要错过！养发有什么不懂的，随时在线咨询我们：mdd369258
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