mgg1314 - 【原创】 有什么方法防止脱发？
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1、少用吹风机。高温会削弱头发蛋白质。持续加热和吹干会导致头发脆弱易断，使原本不应该脱落的头发提前脱落。自然风干对头发最好，所以少用吹风机，多让它们自然风干吧。其它加热头发的工具也会损坏头发，包括卷发棒、电加热发刷和直发器。用加热工具的时候要小心，因为持续烧伤头皮会永久地损坏毛囊。2、不要烫发。烫发指的是化学拉直或卷曲头发，两种做法都会损坏头发。它们的原理是破坏头发的内部结构，之后以另一种方式重组，以此让头发变直或卷曲。这会削弱头发，使它们变得暗淡、干燥和脆弱。干燥脆弱的头发会逐渐脱落。3、少用染发剂和化学剂。经常使用化学染发剂会让头发更容易严重受损。两次染发至少要间隔4到6周。让染在头发上的颜色自然脱落，不要另行漂或染，这样对头发比较温和。
如果你很担心脱发问题，可以测试一下头发是否真的变得稀疏。想要知道自己是否真的脱发，可以进行“拉发测试”。取一小束头发，大概20到30根，用拇指和食指夹住。慢慢地用力一拉，如果同时有超过6根头发脱落，你可能有脱发问题。这个测试没有经过验证，而且要记得每天都会有许多头发自然脱落。如果你认为脱落的头发比平时多，一定要去看医生或毛发专家。
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