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- 【原创】 自做食品“营养餐”配法---尿毒症自救者推荐
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【概述】这是一位将近六十的年轻老人根据完美营养餐的配方，自己在市面上买回来的五谷杂粮，再磨成粉的配法，成份与完美营养餐接近，当然，加工方式有区别，不可能与完美营养餐有同样的效果。但，适合有心人和有耐心的人自行调配和食用，价格比较低廉。民以食为天，在我国有数千年的食养文化食物，尤其是植物，是天人合一的天地精华。是大自然赐予人类的养生精华。用能量来补充能量，用活力来呼唤活力，用生命来滋养生命。特此将食品自配调养做一介绍：分量和比例，可以根据食用人数的需要放大或缩小。1、豆类红豆：250克；黄豆：250克；黑豆：250克。2、大米糙米：250克；红米：250克；黑米：250克；糯米：250克。3、麦类燕麦：150克；小麦：250克；荞麦：250克。4、玉米：1000克；薏米：250克；莲子：250克；芝麻：100克；将以上食品混合磨成粉，早晚各一餐或做早餐食用。每次3汤匙将近每人50克，用开水调匀，用碗蒸25-30分钟即可。爱吃甜食加糖或蜂蜜，爱吃咸用盐或调料吃（其中可加南瓜、红薯、鸡蛋，一齐蒸，搅拌一起吃更好。自配方费用约30元左右。完美营养餐173元/罐，以西方方式制作，含量比同类成份要高。【关键词】中医 大国医 尿毒症自救者 健康播种机 完美保健品亚健康 大病自救 高血压 高血脂 高血糖 糖尿病 心衰 肝病 前列腺 男科 妇科 肠胃病 肺病 肾病不孕症 腰酸背痛低聚果糖沙棘茶玉米肽 健扬沙蒜清调补营养餐高纤乐矿物晶配方调试人：高贻迁整理：尿毒症自救者、QQ:2533740800电话：13925319906（陈老师）、0760-22580198、0760-221333342013年4月28日
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