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        在前面我们提到改变我们的酸性体质，就要如何吃水果及如何搭配食物，就能把命“碱”回来，但现实生活中，我们要做到，非常不容易，因为我们没有那么多的时间去准备，那么有没有什么简单的方法，就能让我们改变自己的酸性体质呢？在这里，我首先，给大家讲讲：《为什么小分子团水有益健康？》

人体中有70%是水，大脑中有80%是水，血液中有90%是水，其中60%是被肝和肾代谢的，联合国的调查显示全世界有12亿人因饮用水而患上各种疾病。小分子团水不是药，但所有营养和药物都靠水带入体内，所有毒素都靠水排出体外。小分子团水能起到药起不到的作用，它可以帮助您的身体自我修复，并战胜以下四种引起各种疾病病因的挑战：

1.体内水份流失、营养吸收低效、毒素积累；

2.自由基产生的氧化；

3.水中的有害物质和毒素；

4.酸性化的体质。

一、小分子团水

通常的水是由15一16个以上的水分子组成一个水分子团，叫大分子团水，例如雨水、湖水、自来水、瓶装水、纯净水、蒸馏水。

天然的小分子团水由5-6个水分子组成，在非常罕有的自然条件下形成，产地极少，如广西巴马。

小分子团水是高渗透力、高扩散力、高溶解力、高含氧量、弱碱性的活性水。

二、更好的水合作用和强大的排毒功能

人喝什么水和细胞喝什么水是两个不同的概念，人渴了，要喝水。为解渴，不管是小分子团水还是大分子团水，只要卫生、安全都可以喝。然而水喝到体内后，仍然是以分子团的形式存在。美国科学家彼得•阿格雷（Peter Agre）和罗德里克•麦金农（Roderick MacKinnon）成功地证明了细胞壁上水通道蛋白的存在，这个伟大的发现揭示了细胞壁是被许多水通道贯穿的而非封闭状的壳体。因此，彼得•阿格雷和罗德里克•麦金农获得了2003年诺贝尔化学奖。

小分子团水和长寿村（如广西巴马）的天然小分子团水一样更易通过人体细胞上的水通道穿进穿出，穿进时把营养和氧带给细胞，穿出时把细菌和病毒带出细胞外，从而增强新陈代谢和排毒作用，提高了人体的免疫力，这些功能是纯净水、矿泉水等大分子团水不可能具有的。婴儿的皮肤水嫩润滑，富有弹性，老年人的皮肤干燥僵硬，衰老的过程本身就是一个人体细胞缺水的过程。

缺少小分子团的水因大分子团过多而难以通过细胞壁进入细胞。  

含有充分小分子团的水更易通过细胞壁上的水通道进入细胞。

三、健康血液是弱碱性

人体的血液含91-92%的水，血液可以反映身体内部深处的生命活动状况。医学科技工作者能够通过检查血液来诊断疾病。健康的人有健康的血液，健康的血液能够治疗疾病并且挽救生命。

人的体液和其他任何液体一样，都有酸碱之分。PH值为7是中性，PH值低于6.5以下是酸性，人体的基本单位 -- 细胞对体液酸碱度的要求十分苛刻，大致在7.35-7.45左右。在弱碱性的体液环境下，细胞能正常工作，充满运转生命的活力。但是当体液的酸碱度超出了细胞的容忍范围，细胞的正常生理功能就难以为继，细胞机能的缺失导致了器官和组织功能的受损，器官和组织功能的损伤引发了困扰现代人的内源性疾病。

以糖尿病病理为例，得病时，胰脏细胞本身并没有发生病变，而是血液和体液变酸之后，胰脏细胞的生存环境产生了极大的改变，因此影响了胰岛素的效率，形成了糖尿病。日本科学家经过多年研究，得出了这样一个结论：人体的体液PH值每降低0.1个单位，胰岛素的效率就下降30%。

1931年的诺贝尔医学奖授予了德国科学家奥托瓦尔堡（Otto Heinrich Warburgg），因为他发现导致癌症的主要原因是细胞缺氧。酸性化的体质使得细胞缺氧。生命的长短取决于细胞的活性，在显微镜下，我们可以看到小分子团水对血液红血球细胞的带来的变化。喝小分子团水之前的血液：红血球细胞相互重叠在一起，没有活性，不能携带氧气，导致其他细胞缺氧。喝小分子团水40分钟后：红血球细胞相互间隔开，充满活性，将氧气带入全身各个器官。

四、消除自由基、抗氧化、抗衰老

瓶装矿泉水和纯淨水的ORP（氧化还原电位）只有+200mV，仅仅略低于+400mV的自来水。而小分子团水的氧化还原电位达到-100mV到-200mV，远远低于其它水，具有还原性，可清除人体在新陈代谢过程中产生的过氧化自由基，提高超氧化物歧化酶（SOD）活力，消除过氧化脂质的降解物丙二醛，令细胞充满活力，可帮助人体清除有害的氰化物、铬酸盐、亚硝酸盐、重金属、惰性金属 。

五、改善人体的水质

人体中的血液和肌体组织70%是水组成，其中肌肉组织含75%的水，血液含83%的水，脂肪含25%的水，骨骼含22%的水，因此水质的好坏直接影响到人体的健康和疾病的控制，日本著名医学博士林秀光指出“你每天饮用的水是造成所有疾病的原因”，每人每天体内要有7至8升水需更新，身体中的每18天就要更新一次，当身体的70%因水质得到改变，由于小分子水的独特作用，对健康有意想不到的帮助。

医学研究发现健康水对于各种慢性病比如失睡、便秘、肥胖、心血管病、高血压、高血糖、高胆固醇等，都有不同程度的影响。因此联合国前秘书长安南在世界环境日（2003年）发表声明说“发展中国家百分之八十的疾病和死亡是因饮用水引起。”

以上说明，如果我们能改变我们每天喝的水的质量，就有助于我们改变自己的酸性体质，那么有没有一个杯子能起到这样的作用呢？接下来我就给大家介绍一下隆力奇活能π水杯。

水杯产品功能：

1、富锌

有效提升锌率100%，锌是人体内多种酶合成必不可少的微量元素，能促进各种激素、人体胶原蛋白的合成，增强人体免疫功能，锌能促进性生殖细胞的生殖，提升性能力。

2、健康速碱

能迅速调节水PH值7.8±10%，清烟毒、解酒毒，促进肠胃蠕动，改善便秘，有利于清除体内酸性废物，改善人体的酸性环境。

3、抗氧化

具有很强的抗氧化性，有助于清除体内自由基，辅助增强抵抗力，延缓衰老。

4、活化水质

活化水质，提高水的溶解性、渗透力，易于吸收，有效改善人体微循环，促进新陈代谢。水分子之间吸附力小，保持高效能量，活化细胞，激活酶的活性。

5、高含氧率

提供人体细胞所需的氧活化细胞，增强免疫力并能够使水质变甜，增强口感。

6、矿物质和微量元素

释放多种天然矿物质，补充人体所需微量元素，促进人体各器官健康生长。

7、体积小，重量轻，携带方便

出门旅行的好帮手，随身携带的能量水机，随时随地制造出高品质的能量活化水。

改善便秘的喝水体验

1．喝水时间：早晨（最好5:00-7:00）空腹喝；

2.  喝水温度: 冷水、常温水；

3.  喝水量：

普通便秘人群：早晨一口气喝体重1%（如体重50公斤，则喝500ml）的水；

顽固性便秘人群：早晨一口气喝体重1.5%（如体重50公斤，喝750mL）的水；

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