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最流行的“精英”病

每日心情 │ 2007-09-22 20:26:34

年轻的时候,我们的偶像是罗大佑,前几天看到一则和他有关系的新闻!

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中央电视台著名的主持人崔永元公开承认自己患有抑郁症!罗大佑在去央视接受崔的访谈节目时,在后台默默地喝了一瓶红酒,上台后,他拥抱了崔说:小崔你没有得病,是这个社会病了!

和彭放分享这个新闻,感觉罗大佑还是我们年轻时喜爱崇拜的那个罗大佑,岁月变了容颜改了但是他依然没有变!

说起抑郁症,一直觉得离我们很遥远,现在却发现离我们很近!一位心理专家说生活在这个时代的人或多或少都有一点或者曾经有一点抑郁!

这不这几天就连续听到三位圈内圈外的朋友说曾经有过自杀的念头!

一位MBA的同学,香港人,刚认识的同学!那天在北京的同学会上遇到他,很幽默,很活泼,很付出的一位,但是他对我说,他在来MBA上学之前有一段时间很郁闷,不愿意做事情,睡不好觉,很想自杀,一了百了!听了以后,和他给我的反差太大,我吃惊极了!

另一位伙伴也在遇到工作和家庭中很不愉快的一系列的事情后出现一些抑郁的症状,一段时间内她经常无缘无故的默默哭泣,最恐怖的是有一天她很想从楼上跳下来!

一位女友她有幸福的家庭,老公优秀孩子可爱,他们有很好的生意和事业,收入很客观!但是她说不知从什么时候开始,她发现他那幽默健谈和她无话不说的老公开始沉默了,而且暴躁急躁发脾气,她开始怀疑是不是老公有了外遇,迁怒于一些他身边的女士,后来她才发现他可能是因为病了,轻微抑郁,她说这种抑郁是可以传染的,因为老公的变化,她觉得自己也变了,从外向到内向,开始耽心,开始敏感,开始害怕,开始不自信,不敢说话,不知道那句话又让他不开心,她说因为害怕,她每天都想从他身边逃跑,她不知道该跟谁讲,她觉得压抑地快要疯了!但是我知道她是那么地爱他!

很多人不知道自己病了,其实可以自我反省一下,对比一下以前的自己和现在的自己!你会感觉到自己的变化的!如果发现自己病了,一定不要胡思乱想,一定要告诉自己冷静,不要紧张,这个年代去找心理医生看看是很正常的!

得这个病没有什么可怕的,其实可能是因为自己的工作或生活压力太大了,让自己得了这个流行病!

我自己总结的几个偏方:

-----有时间去锻炼一下身体!身体和心理的垃圾要靠运动来清理,健康是要不断地靠运动来调整的!

-----要去爱别人,相信别人,当我们每天都去爱身边的人和事,就没有什么可怕的,

-----找个可以信赖的朋友倾诉一下,不要憋在心里!

-----你不是世界上最悲惨的那一个!

-----想开点!一切会好的!

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评论(2) 点击次数(4673)
评论(共2条评论)
  • 春天的风筝 说:

    2007-09-23 17:51:18

    拜读! 身边正好有抑郁症患者,前几天去看过她! 您的几个偏方是很管用的。
  • 心随我动 说:

    2007-10-21 00:12:51

    说的很好,还好,我是一个很乐观和开心的人,虽然简单,但也很自信
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