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“过劳死”的警钟已经敲响

杂七杂八 │ 2006-09-22 16:06:50

我的朋友整理的一篇文章,我很喜欢,转载给大家!

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图文整理：坐听琴岛
社科院社科文献出版社最新出版的2006年人才蓝皮书《中国人才发展报告》指出，2005年，我国七成知识分子走在“过劳死”的边缘。蓝皮书指出，调查显示七成人走在“过劳死”的边缘。有关专家认为，如果知识分子不注意调整亚健康状态，不久的将来，这些人中的将死于心脑血管疾病于肿瘤将死于因吸烟引起的肺部疾病和糖尿病等代谢障碍性疾病以及“过劳”和意外在我国部分城市尤其是各项事业相对发达的沿海城市，“过劳死”问题有日益严重的趋势，而且呈现出向年轻人这一低龄化蔓延的态势
据上海科学院最近公布的“知识分子健康调查”显示，北京知识分子的平均寿命从年前的五十八九岁降到调查时的五十三四岁，这是一个值得我们必须警惕的信号。
我记得他去世时不超过40岁.
以下是我在图书馆查阅资料时在翻看<心理与健康>杂志的摘抄:
2005.11北京论坛“公共卫生与和谐社会的建立”分论坛中，提到中国的知识分子存在严重的“过劳死”现象。目前我们国家的知识分子的平均寿命是58岁，比普通人的寿命至少要短10年。
卫生部副部长殷大奎谈道，与10年前相比，国人的慢性疾病患病率大幅提升，肺癌等恶性肿瘤的发病率翻了好几倍。
从近5年中国科学院和北京大学去世的135名专家学者和教授来看，他们的平均年龄是53.3岁。（编者：这一数字是否会让你为之一震呢！）
国际上的过劳死或者称为“过度工作导致的死亡”。这个名词起源于1969年的日本。
过劳死的概念是：因工作时间过长，劳动强度加重，心理压力过大，存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，突然引发身体潜藏的疾病，急速恶化，救治不及，继而死亡的一种异常现象。
引起过劳死的主要原因是：
繁重的体力和脑力劳动，
无休息日的工作，
长期的“开夜车”（熬夜）等违反生理规律的劳动和工作，
因过重的压力产生的情绪方面的过重负担
睡眠规律紊乱，
休息，闲暇时间的减少，
过量饮酒吸烟，饮食习惯变化，
放弃休养，不给自己身心调整的时间
家庭生活的不稳定，
因工作时间过于忙碌无暇就医
上述多种因素都会导致积劳成疾，引发过劳死的发生。

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