我的日志

1. 我们使用药物与服用保健食品的观念是不一样的！

2. 以药物而言，人们通常都是有了病症后才会去吃它，当病症好了后，就不用再继续服用。所以，服用药物时对药物的负作用（甚至毒性），可先忽略！因为停用药物以后，其先前带来的负作用、或少许毒素，可能因时间、或身体自身机能而渐渐去除掉。

3. 保健食品则不一样！不同于药品，保健食品是经常性、长期性在服用的，甚至全家老老少少都在服用，所以保健食品是否纯天然、适不适合人体、有没有疗效，就非常重要了！

4. 至于“每家公司都标榜他们的好，那我们如何选择？”的问题，以我在境外的方式就是看生产厂的背景：是否是 cGMP厂、以及是否做了临床实验（最好是有人体临床的实验、并被登载在国外的医学期刊中）！

5. 至于中国大陆，很可惜，目前仍停留在 GMP认证，尚未有 cGMP出现。

6. 除了 cGMP、临床的标准外，在此可提供一种称 O-Ring Test（O环测试）的方式，应可帮您随时检测产品“是否纯天然”、“是否有疗效”，甚至在日常生活中协助您了解所要购买的商品（日用品、化妆品、等等）是否纯天然。 香港大学医学院早就发布了一封公开新闻稿 <http://www.hku.hk/facmed/hes/issue21/issue21-tc.pdf>，提醒市民要慎用保健品，其它有关的，例如板蓝根负作用问题（ <http://gdnet.gd.cei.gov.cn/hottopic/2003/0204/0214-13.htm>、<http://www.mtp.com.cn/2001/Nous/list.asp?id=5849>、等等），请参考。
为何会这样？其根源就出在“中草药”（草本配方）的问题上！
再次强调，中草药（草本）的疗效我们是有目共睹的！惜，其安全性一直被质疑（请参考上述新闻稿），所以无法有效被国际医疗等相关机构接受，也就是它一直不能通过公认的“临床实临”（生产商自已出的临床没有公信力）、甚至被登载在知名的、有公信力的医学文献上！
目前，以保健食品的产业里，只有“蔬菜、水果”为基础的产品，才能通过有公信力的“临床实验”，甚至被刊登在“医学文献”上；换言之，这才是真正的安全+疗效的保健食品，消费者当然可以长期的服用。


“51种违规保健品今后不得再销售（附黑名单）” 请参阅 <http://www.chc.org.cn/2005-12/20051218233336.htm>
但是，当保健协会公布此黑名单时，已经太慢，广大消费者不知已经服用多少；
再则，国内尚缺一个有力的真正控管机制，这些商家不是照常销售、要不然就是换个品牌、或方式……！
那么消费者怎么办呢？只好尽量找有信誉的厂家（最好是 cGMP厂），
且能提供“人体临床实验”、或甚至产品登上国际性的“医学文献”！
除此之外，O 环测试则是一种自我现场检测商品是否安全（纯天然）、是否有效的最简单、且实用之好方法！


◎ 排毒的观念：
我们都知道对人体疾病产生的主要原因来自於：污染（空气/土质/水质/etc）、游离基（饮食/辐射）、营养不均衡、等等，所以“排毒”是当今最热门的保健之道，也是现代人必修的养生学分！
换句话说，我们很需要采取一些方法来协助身体将这些现代生活不易躲掉的毒素排出，达到“清”的效果。
正因为“清”的市场太大了，而保健品又是一种很简易的方法，所以我们可以看到不少厂家推出不少这类型的产品 …。
但提醒广大需要“排毒（清）”的民众：没错，某些营养保健品的功效确实可以帮助人体排除毒素，但是产品本身的成份呢？
不纯（甚至有化学毒素）的产品，虽然可以帮助人体排掉某些毒素，但可能又在您的身体累积新的毒素哦！
那么消费者怎么办呢？
只好尽量找有信誉的厂家（最好是 cGMP厂：确效、确实安全），且能提供“人体临床实验”、或甚至产品登上国际性的“医学文献”！
除此之外，O 环测试则是一种自我现场检测商品是否安全（纯天然）、是否有效的最简单、且实用之好方法！


1. 最近又有“大头奶粉”，香雪海婴儿奶粉被公布的新闻！但，已经有不少受害婴儿了，晚矣！消费者真的只有无奈吗？
2. 全国药品安全监管工作会议在深召开<http://210.21.197.140/cgi-bin/gtb?type=1&url=@http://www.sznews.com/tqb/20060217/ca2167134.htm> “…部署了今年全国药品安全监管工作的重点：在加强法规建设的基础上，加大药物临床前研究和临床实验监督检查的力度…”
3. 安全的问题，除了政府相关单位的监管、以及生 商的技术提升外（目前全球最高是 cGMP的认证），临床实验 + 医学文献（公正性）应该才是消费者最终的保障，亦是经营者长远发展的“蓝海策略”！
医药是如此、保健食品也是如此！


与您探讨“使用药物与服用保健食品的观念”！
以药物而言，人们通常都是有了病症后才会去吃它，当病症好了后，就不用再继续服用。所以，服用药物时对药物的负作用（甚至毒性），可先忽略，以消除病症 主（治标）！而停用药物以后，其先前带来的负作用、或少许毒素，可能因时间、或身体自身机能而渐渐去除掉，若不能除去遗留的毒素，只要不累积太多，短期之内应没什么问题。

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