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颜汝红原创：水，生命之源！

直销感悟

明朝李时珍在《本草纲目》中就把水列为各篇之首。
“药补不如食补，食补不如水补”
“好水是百药之王”
“好水是长寿之源”

水是万物之本。世界上没有一个人没有一天不和水打交道。有水才有人类，有万物的生命，有安全优质的水源才有人健康长寿的保障。

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人的体重约50%～70％是水分。含水量随年龄，性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85％的水，血液大约含有90％的水，水是人体细胞和体液的主要组成部分。体内的水分主要与蛋白质、脂类或碳水化合物相结合，形成胶体状态。人体总水量中约50％是细胞内液，其余50％为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持着身体内环境水和电解质的平衡。

人体是由细胞组成的，细胞中最多的成分就是水，没有水细胞就会脱水而死亡。
人体的体温是通过水来调节的，所以为什么我们在剧烈运动后和天气炎热时会大量出汗，水分的蒸发能带走热量。
我们每天都会小便，尿液中有什么？大量的水，还有什么？毒素！小便就是在排毒。
水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节体温、润滑关节和各内脏器官等作用，它对人类生命至关重要，如果失水达10％～20％，就会危及生命。所以说，水是生命的源泉是一点也不过分的。
正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分，成年人大约为2500毫升／日，摄入水量的多少一般应与人体每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升，皮肤和呼吸道排出约800毫升，粪便100～200毫升，总计约2500毫升。
因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6～8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。
水既然对人类这么重要，那么人们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题，它直接关系到人的健康。古今中外都有大量的记载，不论是“长寿村”、还是一些地区发生的地方病，原因都与当地的饮水有关，好水带来健康，污染水带来疾病。因此，饮用对人体健康不仅无害而且有益的健康水是当今人们迫切的需求。
新生儿为什么皮肤特别细嫩？因为皮肤中水份含量非常高！老年人为什么满脸皱纹？因为皮肤都脱水了！

在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水的。没有水，食物中的养料不能被吸收，废物不能排出体外，药物不能达到起作用的部位。人体一旦缺水，后果是很严重的。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，往往甚于饥饿。没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多能活一周左右。

水污染，水短缺，不仅仅是中国的难题，也是世界性难题。有资料显示，全世界每天约有200吨垃圾倒入河流、湖泊和小溪。每升废水污染8升淡水，所有流经亚洲的河流均被污染。美国40％的水资源流域被加工食品的废料、金属、肥料和杀虫剂污染。全球12亿人用水短缺，30亿人缺乏用水卫生设施。每年有300至400万人死于和水有关的疾病。联合国的统计数据显示，从1991年起，全球平均气温已经达到了有记录可查的最高峰。不久前公布的一项权威国际研究报告显示，全球上百万物种将可能因气候变暖而在未来的50年内灭绝。

有关研究结果显示，偏远地区的居民只有37％可以获得安全的用水供应，而在城市地区这一数字则高达89％。就卫生条件而言，偏远地区的卫生服务覆盖率约为68％，城市地区为73％。

甘肃省是我国缺水比较严重的省之一。在当地，饮用水要到20、30公里路外去挑。人一辈子洗3次澡，生下来时洗一次，结婚时洗一次，死了洗一次。

我们应该说都是有福之人，因为喝水根本就不存在问题，关键就是能不能喝上健康水。保证健康水的足量摄入，不但可以有效排除人体内的有害废物，而且还可以从根本上增强人体的免疫功能，辅助患者早日康复。
民以食为天，食以水为先。健康水是最廉价、最有效、最安全的保健品。

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评论（共2条评论）
  • 耐夫 说：

    2008-07-19 08:46:23

    赞成颜弟所议水之重要,我国黄河长江的污染也令人胆寒。金辉先生的《百年黄河》亠文令人心酸。见《今日思潮》108--137页.网上博友对水污染的报导也令人胆-----
  • 中国黑子 说：

    2008-07-19 23:27:52

    颜兄，改行做水机了吧？
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