博主推荐

健康:常吃什么食物易患乳腺癌

键康每一天 │ 2007-10-16 22:57:55

世界美食网消息:最新的统计资料显示,乳腺癌已经成为年轻女性健康的“杀手”。北京市的乳腺癌发病率达到十万分之四十九,约2000人中就有一例,远远高于全国的平均水平。人们不禁要 查看全文…

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4个好习惯吃出"健康大脑"

键康每一天 │ 2007-10-16 22:53:08

大脑约重1400克,占体重2%,但大脑运作所需的热量,却占人体总消耗量的20%,说头脑是个“大食客”不为过。[@more@]大脑约重1400克,占体重2%,但大脑运作所需的 查看全文…

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白领女性为健康充电的提示

键康每一天 │ 2007-10-16 22:50:58

职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐,也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎么保证营养以下建议对你会有所帮助。[@more@] 职业女性往往因工作太忙忽视 查看全文…

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健康饮食是长寿关键

键康每一天 │ 2007-10-16 17:33:46

进入60岁后,人体各系统器官功能会渐减退。据文献报道,80%以上的老年人存在不同程度的营养问题,其中以矿物质元素和维生素不足或缺乏最为突出;其次为肥胖,约占老年人总数的30 查看全文…

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健康:吃什么食物能破解“皱”语

键康每一天 │ 2007-10-16 17:22:23

美容应该从体内环保做起,不是吗?单靠化妆品外敷是不够的![@more@]美容应该从体内环保做起,不是吗?单靠化妆品外敷是不够的!  大部分人都不明白饮食对肤质的影响有多大! 查看全文…

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[美食]“吃糙吃野”饮食的返朴归真

键康每一天 │ 2007-10-16 17:16:01

新潮饮食返朴归真随着营养学研究的不断深入,全世界人们的饮食观念正在日新月异地变化着,与一些传统饮食习惯相比,这种变化主要表现在以下几个方面:[@more@]新潮饮食返朴归真 查看全文…

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喝牛奶的十大错误方法

键康每一天 │ 2007-10-16 17:00:37

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。[@more@]牛奶是人们生活中不可缺少的食物 查看全文…

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电脑族适合的花草茶

键康每一天 │ 2007-10-16 16:58:23

电脑族适合的花草茶[@more@]电脑族适合的花草茶   1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。 查看全文…

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秋季“九饮” 防感冒

键康每一天 │ 2007-10-16 16:54:06

秋季天气变化异常,容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。[@more@]秋季天气变化异常,容易患感冒。下列“九饮” 查看全文…

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减肥:痛改九大饮食瘦身之恶习

键康每一天 │ 2007-10-16 16:04:04

在一个快餐、高速网络、自动提款机、飞驰的轿车的世界里,要维持一个健康、合理的饮食习惯实在太难了。饮食本来是我们日常生活的一项重要内容,现在人们却不太留意:究竟我们把什么东西 查看全文…

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