1、中国市场的纽崔莱产品配方是否与其他市场一样?　

决定产品配方的因素很多，而在不同的市场都不尽相同，比如说，市场需求、国家的政策法规、每个国家的建议日摄取量、各个地区的饮食习惯等等。但无论是中国市场还是国外市场，纽崔莱都是根据当地实际情况，制定适合当地居民需要的产品配方。所以各个市场推出的产品配方不一定相同。

2、如何看到食用纽崔莱营养补充食品的效果?　

　　由于多种营养素均有助人体的新陈代谢，释放更多能量，所以只要持续食用纽崔莱营养补充食品，您会感到精力更加充沛。此外，多种营养素也有助增强免疫能力，所以长期食用纽崔莱营养补充食品也能减少生病的机会。

然而，纽崔莱是营养补充食品，而不是药品。所以不会象生病了吃药那样会有一个显著的"疗效"。而且，由于每个人的身体状况不同，所以在食用纽崔莱营养补充食品后的效果会因人而异。如果一定要得知食用后的结果，可通过医疗体检部门进行身体检查，知道体内营养素的水平。

3、纽崔莱营养补充食品可以多种同时食用吗？　

人体需要各种不同的营养素以满足生命活动的需要，如蛋白质、维生素、矿物质等。这些营养素广泛存在于不同的食物当中，如奶类、肉类、蔬菜类、五谷类等。人体已习惯于通过每餐食用不同的食物来获得所需的各种各样的营养素。但是，如果人们饮食搭配不当，就会导致一种或多种营养素缺乏，这时可按需要选择食用不同的营养补充食品，来弥补膳食摄取营养素的不足。纽崔莱推出的多种营养补充食品，能方便地提供各种人体必需的营养素。多种纽崔莱营养补充食品的共同作用，可让食用者获得均衡的营养素，维持身体的健康，不会引起身体的不良反应。

4、纽崔莱有不同的营养补充食品，如果全部食用的话身体是否真的吸收得了?

人体需要各种营养素，来维持各种身体机能及保持身体健康，所以没有理由不能同时吸收多种营养素。如同我们均需从不同食物中摄取各种营养素，纽崔莱营养补充食品也正为人体补充各种营养素，弥补日常饮食的不足。只要按照产品使用说明，随餐食用，人体完全可以吸收多种纽崔莱营养补充食品。

5、儿童可以食用现有的纽崔莱营养补充食品吗？

4岁以上儿童如果由于日常饮食搭配不当，导致某种或某几种营养素不足，可以食用纽崔莱营养补充食品（属功能性保健食品的纽崔莱深海鲑鱼油胶囊例外），以获得健康成长所需的充足营养素。1-4岁的儿童，由于吞咽功能尚不是很成熟，如果有需要食用纽崔莱营养补充食品，可以将片剂碾碎后，与饮料或食物一起食用。1岁以内的婴儿，则应以母乳及合理的婴儿辅食品为主，不适宜额外食用补充食品。

6、长期进食一定分量的维生素，因而改善了某方面的问题，然后完全停用，会否引致严重缺乏维生素？

维生素主要帮助身体机能更有效地运作，增加对疾病的抵抗能力。每天进食营养补充食品，就像每天进食食物一样，不会造成身体的依赖性。然而，人体每天需要不断消耗各种营养素来维持身体机能，因此除每天进食各种食物外，食用营养补充食品也应持之以恒，以获得充足、均衡的营养，达致理想的健康。如果您觉得补充某些维生素能改善身体健康状况，感觉良好，那么为什么不继续食用下去呢？补充营养素就像人要每天定时进食一样，并非一劳永逸，补充几次就够，而是需要有规律、持之以恒地进行。

7、纽崔莱的维生素类产品，与市场上其它的维生素产品相比，具有哪些特点？

　　纽崔莱的维生素类产品都是营养保健食品，其他公司的维生素产品多数都是药品。作为保健食品，每片/粒中维生素含量一般都与每日推荐摄取量相近，适合长期食用，作为对日常膳食营养摄入的补充；而作为药品的维生素类产品，一般含量都较高，适合短期治疗性使用，不适合于长期补充。

部分纽崔莱维生素类产品含有珍贵的植物提取物，如纽崔莱复合维生素C片中含有针叶樱桃提取物、纽崔莱天然β-胡萝卜素营养胶囊中含有紫花苜蓿和胡萝卜提取物；部分纽崔莱维生素产品提供天然维生素，如纽崔莱复合维生素C片中每片含10毫克天然维生素C，纽崔莱天然B族维生素片中有6种B族维生素是天然的，纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊也提供部分天然维生素E。

8、纽崔莱营养补充食品的成分是否为100% 的天然成分? 　　

纽崔莱营养补充食品除含有天然营养素之外，还加入一些人工合成的营养素，以及纽崔莱独有的植物提取物，提供了丰富的植物复合物，这几种成分彼此配合，便于人体充分吸收。

9、营养素在加工过程中容易受破坏, 纽崔莱公司制造植物提取物也会破坏其营养素吗？

纽崔莱拥有先进而独特的技术与设备, 确保提取物的处理过程在尽可能低的温度以及尽可能短的时间内完成，因此营养素的流失保持在最低限度。此外，所有提取物的营养素含量都受到严格检测, 确保营养素的含量达到理想水平，方用于生产制造产品。

10、如何知道自己缺少哪些营养素？　　

要知道自己缺少哪些营养素，就要密切留意自己的饮食，了解自己是否有均衡的饮食习惯，是否有影响营养素吸收利用的不良生活方式，如抽烟、饮酒等。但是，一般人不会对自己每天所食用的食物进行营养分析，以计算自己摄取了多少营养，然后又缺乏多少营养。实际上，营养不均衡是普遍存在的问题，比如据1992年进行的全国第三次营养调查显示，维生素A、B族维生素2的摄取量都不足，是我国人民营养状况的老大难问题；钙、锌、硒等矿物质及微量元素的摄取都低于供给量标准。所以，为确保身体健康，有必要补充各种营养素，为自己购买一份"营养保险"。

11、我们知道营养补充食品并非药品，不能用来治病，但对经常头疼、焦虑、疲倦、过敏、头发脱落、呼吸道不适、失眠、牙龈出血等情况，补充哪些营养素会有帮助呢？

人体出现的不适往往是由营养不均衡引起的，而均衡的饮食可以提供人体所需的各种营养，从各个方面维护身体的健康。如B族维生素有助于减轻压力，消除焦虑与疲劳，并有助于皮肤和头发的健康；维生素C有助于牙肉健康和伤口愈合；钙有助于受伤后血液凝固；镁则有助血液循环和舒缓神经等等。

12、纽崔莱天然B族维生素片提取自啤酒酵母，是否适合酵母过敏者食用？　

目前没有科学研究证明纽崔莱天然B族维生素所用的啤酒酵母会引致酵母过敏者产生反应，但我们还是建议酵母过敏者在食用纽崔莱天然B族维生素片前，最好先咨询医生的意见。

13、维生素C略带酸性，是否会对身体、牙齿、牙龈等造成不良影响？

维生素C 略带酸性，被摄入体内后，经体内溶解、消化，其酸碱性对人体的影响是微乎其微的。而且，维生素C有助于巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期食用对牙齿、牙龈不但无害，而且有益。

14、白癜风患者可不可以补充维生素C？

白癜风是一种皮肤病，是因为皮肤胶原组织发生了病变，而维生素C对皮肤的胶原组织有好处，所以白癜风患者可放心补充维生素C。

15、维生素E对糖尿病人有什么益处？

糖尿病的各种慢性并发症是糖尿病患者致残、致死的主要原因，这些慢性并发症主要是由于患者体内自由基活性增强，血浆脂质过氧化物水平增高所致。维生素E虽无降糖作用，但充足的维生素E有助于清除患者体内的自由基，并降低脂质过氧化物的水平。纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊每粒提供18毫克维生素E，食用前请咨询专业医生。

16、补充钙质会导致肾石吗？　　

钙是一种营养素, 当进食钙镁片后, 钙很快就会在体内分解, 从而被人体吸收, 所以正常来说，补充钙不会引致肾石的形成。但是某种新陈代谢或激素分泌失调会引致尿液中出现过量的钙。尿中含钙量过高的人较易患上肾结石，应该遵照医生的指示才进食任何钙质含量较高的食品和钙质补充品。

17、如果患有骨质增生症可以补钙吗？

骨质增生症是一种与钙有关的疾病，但真正的病因尚有待进一步研究。我们建议骨质增生症患者应在医生的指示下才补充钙。

18、纽崔莱钙镁片和牛奶可以同时食用吗？

纽崔莱钙镁片是能够提供钙和镁等矿物质的营养素补充剂，其中更含有天然的紫花苜蓿提取物，额外提供植物营养素和多种维生素、矿物质，它能够巩固和强健身体骨骼和牙齿，并促进神经肌肉功能的良好发挥。牛奶是一种营养较为全面（但含铁量低）的乳品，其中所含的蛋白质还能促进钙的吸收和利用。纽崔莱钙镁片和牛奶同时食用并没有任何抵触。

19、纽崔莱钙镁片会不会引起过敏反应？

钙和镁广泛地存在于我们的日常饮食之中；钙制剂是临床上治疗过敏反应的药物之一。过敏反应，因人而异，亦可能是因外界其他因素引起。如果在食用纽崔莱钙镁片的过程中出现类似过敏的症状：有可能是接触到了某些可引致过敏的药物、食物或植物花粉，应咨询专业医生。

20、纽崔莱钙镁片是否会引起血管神经的异常反应？　　

　　纽崔莱钙镁片中所含有的钙、镁、铜等元素，对维持正常的血管神经肌肉活动，有重要作用。纽崔莱钙镁片中各元素的供给量，是经长期研究后确定的安全补充剂量；纽崔莱钙镁片不含任何会引起血管神经异常反应的物质。按建议量食用，安全可靠。对于特殊病患者，建议其在食用前先咨询医生的意见。

21、食用纽崔莱钙镁片后为什么极个别人会出现胃部不适、呕吐等现象？

纽崔莱钙镁片是集钙、镁等多种营养元素的营养食品，人体摄入后，需要一定的消化酶、胃酸来进行消化吸收，所以建议随餐食用。如果空腹食用，胃部没有食物刺激胃部产生足够的消化酶和胃酸，不能很好地消化吸收钙镁片的营养成份，个别食用者有可能感到短暂轻微的胃部不适，但不会对身体造成危害。另外，考虑到小孩对钙镁片的吞咽有点困难，一般建议4岁以上的儿童才食用钙镁片，如果给4岁以下的儿童食用，可先把片剂弄碎或溶于饮料（如牛奶、果汁或汤）里以便于吞咽。

22、纽崔莱钙镁片的钙为碳酸钙，而市面上一般的钙补充品为柠檬酸钙，究竟哪一种钙较容易被消化吸收？

全国有关部门对于哪一种钙容易消化吸收曾进行过多次会议讨论，并将市面上所销售的主要商品钙进行了大量的动物实验。根据预防医学科学院营养与食品卫生研究所的实验得出的结论，钙的吸收主要与人或动物身体的钙的营养状况有关，而与钙是有机钙（如柠檬酸钙）还是无机钙（碳酸钙）关系不大。如果身体缺乏钙则所有的钙吸收率都很高，约达75%-90%。但如果身体本身不缺钙，则钙的吸收率都较低，只有30%-50%。

23、如果患有骨质疏松症，才吃钙镁片还有用吗？　

如果已经患上骨质疏松症，骨质虽然不能完全复原，但补充钙可以增加骨骼强度和增加软组织硬度，帮助减缓骨质疏松，以免进一步恶化。此外，钙还可以帮助形成坚固的牙齿，有助正常的肌肉和神经活动，有助受伤后血液的凝固，以及调节体内酶的活动，有助调节身体机能。

24、纽崔莱蛋白质粉会引起腹胀、腹泻吗？

纽崔莱蛋白质粉是在严格的品质管理下生产的。它成分天然，由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清及卵磷脂制成，且不含香精、糖份、防腐剂及合成色素，能均衡补充9种人体必需氨基酸，并易于被人体消化吸收，不会引起腹泻、腹胀等。按建议量食用，安全可靠。对于特殊病患者，建议其在食用前先咨询医生的意见。

25、肝炎患者能不能补充蛋白质粉？

肝炎病毒携带者，在饮食方面没有过多限制，可以按推荐量食用纽崔莱蛋白质粉。肝炎病患者，要注意补充各种维生素和矿物质，但要控制脂肪、蛋白质的摄入，以免加重肝脏负担。

26、癌症患者手术后能不能补充蛋白质粉？　　

　　癌症病人在手术后，身体比较虚弱，需要充足的营养供给，以改善健康状况和恢复体力。癌症早期患者，由于病变小、手术创伤小，可以按推荐量来食用纽崔莱蛋白质粉。癌症晚期患者，手术创伤较大，蛋白质粉的食用量就要适当加大。在食用蛋白质粉前，请咨询专业医生。

27、孕妇出现尿糖，可以补充纽崔莱营养食品吗？　　　　　　　　　

　　孕妇检测出尿糖，是常见的糖代谢异常的表现。导致糖代谢异常的原因较多，常见的有遗传、感染、高脂高糖饮食等。孕妇糖代谢异常会对胎儿产生不良影响，患者应及早进行治疗，在饮食上则要分餐进食，控制食量，以利于尿糖和血糖的控制。

纽崔莱营养补充食品主要为人们提供日常膳食中摄入不足的各种营养素，令身体各项机能良好发挥，不会引起人体糖代谢的异常和紊乱，孕妇可以根据自身营养状况或在咨询医生后适当选用。

28、蛋白质粉能否控制体重？　

蛋白质粉能为人体提供优质蛋白质，并只含极低的胆固醇、脂肪和热量。但其本身并不能控制体重或减轻体重。欲控制或减轻体重者，可食用蛋白质粉，避免因节食或缓泻疗法造成蛋白质摄入不足。

29、奥米加3脂肪酸为什么要从天然的鱼油中提取？

人体自身不能合成奥米加3脂肪酸，必须从膳食中摄取。奥米加3脂肪酸在某些植物中的存在形式为alpha亚麻酸。这种脂肪酸在体内可以转化为EPA，EPA可以再转化为DHA，但一般植物中的含量极少。深海鱼类和贝类体脂中所含的EPA和DHA最为丰富，如鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼等，因此也就成为奥米加3脂肪酸的最佳来源。

30、什么是功能性保健食品？

　　保健食品分为两种，一种为营养素补充剂，其保健功能是补充一种或多种人体所必需的营养素；另一种为功能性保健食品，通过其功效成分，发挥具体的、特殊的调节功能。

　　 纽崔莱深海鲑鱼油胶囊是安利纽崔莱营养保健食品产品线中的第一个功能性保健食品，其保健功能是调节血脂。

31、问： 我的孩子今年11岁，确诊为糖尿病已经1年多了，是不是任何含糖的营养食品都不能给孩子食用呢？

答：随着我国人民营养水平和饮食习惯的不断改变，糖尿病的发生率也在逐渐上升。对于糖尿病患者来讲，不论是儿童还是成人，都需要控制血糖、防止高血糖和低血糖状况的出现及加重，减少糖尿病的视网膜、肾脏和神经等并发症的发生及进一步发展。

　　在所有的处理方法中，良好、科学的饮食控制是非常重要的，可由内分泌专科医生和营养医生共同根据病人的年龄、性别、体重、劳动强度、血糖水平、降糖药用量、胰岛素用量、有无并发症等因素，计算出病人一天各种食物的控制摄入量，同时提供可以替换的食物种类，以避免病人因心理排斥而导致饮食控制的失败。但有一点可以明确，糖尿病人并不是凡含糖的东西就不能吃，而是应当吃得适度。

此外，在专业人士的指导之下，也可以考虑用优质的营养补充食品来进行替换。纽崔莱?营养食品的部分产品中含有一些糖分，但含量很少，不会引起饮食控制总量的明显变化，因此可以选择适当的产品进行营养素的补充。

32、EPA和DHA有什么作用？

EPA被誉为"血管清道夫"，能有效调节血脂，降低血液中低密度脂蛋白的浓度，升高血液中高密度脂蛋白的浓度，防止动脉硬化的发生与发展；DHA被誉为"护脑专家"，能使心脑血管柔软而富有弹性，并有益于人的眼部健康，改善视力。EPA和DHA人体均难以自身合成，需要从外界食物中摄取。适当补充富含EPA和DHA的鱼油有助促进人体心脑血管的健康，帮助预防心脑血管疾病，降低心脑血管疾病如高血脂、动脉硬化、脑血栓、脑梗塞、老年性痴呆症等发病的危险性，使您和家人轻轻松松获得安然、健康的生活。

33、食用纽崔莱深海鲑鱼油胶囊后血脂会有什么变化？

　　研究证明：以适当的比例和适当的分量长期食用 EPA和DHA，能够有效调节人体的血脂含量。

　　纽崔莱深海鲑鱼油胶囊含有从深海鲑鱼身上提取的EPA和DHA，具有调节血脂的保健功能。具体而言，纽崔莱深海鲑鱼油胶囊可以让食用者血液中的甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白含量下降，并升高高密度脂蛋白的含量，降低血小板的凝集性，降低过高的血压等等，这对预防心脑血管疾病有重要意义。在食用纽崔莱深海鲑鱼油胶囊一段时间后，绝大部分人的血脂含量状况都会有非常良好的改善。

对于个别人血脂状况并没有明显改善，这是因为：有很多因素都可能影响到血脂的良好改善，如饮食中的脂肪含量、运动情况、是否饮酒、有无服药等。相同量的营养素对于不同的消费者而言，起作用的快慢和作用的大小也会有差别。对这些消费者，应当在更长的时间内，调整自己的饮食习惯、运动习惯，同时坚持食用纽崔莱深海鲑鱼油胶囊，才能逐渐显示出良好的保健效果。

34、纽崔莱深海鲑鱼油胶囊对于动脉粥样硬化有什么作用？

　　动脉粥样硬化的主要原因就是血液中脂质成分如总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的含量过高所致。纽崔莱深海鲑鱼油胶囊中的主要成分EPA和DHA都是Omega3多不饱和脂肪酸。众多的科学研究证明，EPA和DHA可以有效地降低血液中总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而可以预防动脉硬化的发生和发展。

35、哪些人群不适宜食用纽崔莱深海鲑鱼油胶囊？　　　　　　

年龄在12-14岁以下的少年儿童无须食用，虽然越来越多的研究资料证明DHA是少年儿童所必需，但并无明确资料表明EPA也是他们正常生长发育所必需。患有出血性疾病或有出血倾向的人群不宜食用，如紫癜、血友病、严重肝病、再生障碍性贫血等疾病的患者。但对于非因出血性疾病所引起的出血，如上火、牙周病、便秘等原因引起的鼻出血、牙龈出血、痔疮出血等则不属于此类，可以食用。怀孕和哺乳期的妇女在食用前请咨询医生。

36、纽崔莱深海鲑鱼油胶囊与小麦胚芽油营养胶囊都含维生素E，两种产品可以互相取代吗？

　　维生素E是一种强有力的抗氧化剂。纽崔莱深海鲑鱼油中含维生素E，目的是防止深海鲑鱼油中的不饱和脂肪酸EPA、DHA被氧化，使EPA 、DHA进入人体内仍有良好的活性。纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊里面所含的维生素E，主要目的是保护人体细胞，尤其是红细胞及肺部细胞，避免其受氧化作用的侵害；此外，采用冷却法自新鲜的小麦胚芽中提取的小麦胚芽油非常珍贵，能提供多种天然的维生素、矿物质、微量元素以及必需脂肪酸。

　　 纽崔莱深海鲑鱼油胶囊的适宜人群主要是：血脂含量超过正常者；经常高脂饮食者；肥胖者；本人或直系亲属中有冠心病、脑卒中（中风）、高血压、糖尿病、恶性肿瘤、肾病综合症、胰腺炎、红斑狼疮等疾病病史及容易患上述疾病的中老年人。纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊适宜人群主要是需要补充维生素E以加强身体抗氧化能力者。

　　 因此，两种产品的主要作用不同，不应互相取代。

37、纽崔莱?营养补充食品为什么没有绿色食品标志？

绿色食品是指经国家专门机构——中国绿色食品发展中心及其委托管理机构，如各个省、市的绿色食品办公室认定，产品优质、安全、无污染，在包装上可使用绿色食品标志的营养食品。

由于纽崔莱坚持采用天然方法（即不使用化学肥料）种植植物原材料，避免了原材料受化学物质的污染，因此纽崔莱种植场获得美国加州有机农场认证组织（CCOF）的有机农场认证（有机农场是指该农场耕种时不采用杀虫剂和化肥，而是利用自然资源去消灭害虫和培育土壤）。再加上纽崔莱的产品制造过程符合美国食品及药物管理局（FDA）制定的“优质生产标准”（GMP），进一步保证了产品的上乘品质，完全具备优质、安全、无污染的特点，这与我国对绿色食品的要求是不谋而合的。此外，纽崔莱?营养补充食品是按国家保健食品审批程序完成申报，并获得中华人民共和国卫生部批准颁发的保健食品证书，这说明纽崔莱?营养补充食品的品质和安全性得到国家权威机构的认定。因此，公司认为暂时不需要申请绿色食品标志。

38、纽崔莱?营养补充食品含激素吗？

安利旗下的纽崔莱营养食品公司是世界维生素与矿物质营养补充食品制造及销售权威，有60多年的研究发展经验，选料科学，生产严谨，产品制造过程符合“优质生产标准”（GMP），纽崔莱也是唯一一间被选入优质标准研究所（GMP Institute）的营养补充食品生产商。纽崔莱?营养补充食品乃按国家保健食品审批程序完成申报并获中华人民共和国卫生部颁发保健食品证书的优质保健食品，不含任何激素，也不含香精、合成色素和防腐剂，并且由于纽崔莱坚持用天然方法（即不使用化学肥料）种植植物原材料，也避免了原材料受化学物质的污染，保证了产品的上乘品质。消费者完全可以放心食用。

39、问：我的孩子正在上小学，每天的学习任务很重，我想 给他加强营养，应该怎样做呢？

答： 现在的孩子在校学习很辛苦，放学后还要花很多时间做功课， 没有多 少时间进行锻炼，休息时间也不能完全充分地保证。在这种情况下，如果身体所需营养也跟不上的话，孩子的精力就会不够用，整天无精 打采，学习效率难免会下降。

　　从营养角度来讲，对于这些孩子，要注意蛋白质、铁和B族维生素等 营养素的摄入，减少发生营养性贫血的可能性，提高大脑的供氧量， 增进身体对营养物质的吸收利用，增加能量释放。这样一来，孩子的精神状态自然就会有所改善。

饮食的原则应当是：以全谷类食物为主，膳食中保证有充足的 蔬菜和 水果，最好每天有奶类及适量的肉和蛋类、豆类，切忌暴饮暴食，也不宜食用过多的脂肪和甜食，少吃零食，把一天三顿饭吃好。 如果日常膳食不够全面、均衡，可以适当食用营养补充食品， 以确保 孩子能够摄入足够的营养素。

40、问：孩子多动，注意力不集中，怎样加以改善？

答： 如果孩子多动，注意力不集中，可能是小儿多动症，可由专业医生确诊后，加以药物治疗；如非小儿多动症，则可能有以下几个方面的原因：

1）摄入含兴奋性成分过多的食物 或饮料，也可使孩子多动，比如巧克力、咖啡、浓茶等。应当严格控制儿童对成人饮料和某些特殊食物的摄入；

2）能量摄入不足，会使孩子学习时无精打采，注意力不集中，或者小动作多。应当注意孩子每天能量及各种营养素的充足摄入；

3）孩子缺乏来自父母和祖父母等亲人的爱抚，也会产生心理上的不满足，为了引起他人的关注和关爱， 孩子就会以声音和/或动作来表示自己的存在，从而会被大人认为是多动。其实，家长只要能够让孩子 明白感受到大家爱他，注意到了他，他就能获得满足，自然就不会发出异常的声音和作出异常的动作了。

41、问：给孩子补钙是否一定要将钙和镁搭配成2:1的比例？

答： 有些人认为钙和镁需要2:1的比例，才能获得好的吸收效果，因此在日常补钙时就尽量去追求这一比例，其实这种做法是没有任何科学依据的。

　　在专业的营养学教材和我国居民的膳食指导性文件和书籍中，均没有对钙和镁相互之间的比例加以明确要求，在2000年中国营养学会修订的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中，从儿童到成人，钙和镁的推荐量比例也是从10:1、6:1、3:1到2:1不等，但这些比例也只是对人们钙和镁每天的需要量的描述，并不意味着只有这样才有更好的吸收效果。甚至对过去认为钙和磷需要2:1比例的说法，也逐渐地不再加以强调了。

　　而真正能影响到补钙效果的，则有下面几个主要的因素：

1）身体钙缺乏的程度：身体越缺乏， 钙的吸收率相对地就越高；

2）膳食中钙的水平：在一定程度内， 钙摄入量的提高能使身体吸收更 多的钙，但如果钙摄入量过多，反而吸收率会下降；

3）维生素D：体内维生素D越充足，或 膳食中维生素D越充足，钙的吸收率 就越高。

因此，不论是给成人还是给儿童补钙，都没有必要追求钙和镁的比例，只要能够满足每天的营养素需求就可以了。

42、问：孩子比同年龄的小朋友个子矮，应当如何改善？

答： 处于同一年龄阶段的孩子身高不完全一样，这是一种正常现象。但是如果一个孩子的身高比同龄孩子的平均身高低1.3个标准差(标准差表示数据之间的离散程度，这里指与同龄儿童平均身高之间的允许上下浮动的数值)，则属于轻度的矮身材，如低2个标准差，则属于中重度矮身材（具体应当咨询儿科医生）。

　　 造成孩子矮身材的原因较为复杂，可能是父母遗传因素的影响，可能是胎儿时在子宫内生长发育不良所致，也可能是内分泌的影响，如生长激素不足或甲状腺功能低下，等等，但最常见的原因还是长期营养素摄入不足。许多因素都会影响儿童营养素的正常摄入，例如喂养不当、精神紧张、食欲差等，或是由某些慢性病、消耗性疾病所致。

如果发现孩子是矮身材，应及时咨询儿科医生，查明原因，及早纠治；同时在营养方面，要尽量搭配好各种食物，保证营养全面丰富。另外，适当食用营养补充食品也是非常必要的。

43、问： 1岁多的孩子牙齿还未长出来，也站不稳，还有其它的缺钙表现，但血液检查钙含量却正常，这是怎么回事？

答： 孩子1岁多了，还是牙齿未出，站立不稳，如果还有易激恼、多汗、枕秃、夜惊等表现，基本上可以考虑是钙的缺乏和/或维生素D的缺乏。可以根据母乳喂养、日光照射、血液维生素D含量、钙含量、临床症状和体征等多方面综合作出诊断。

如维生素D缺乏，则早期血液中维生素D含量已经可以检测出下降；但如果是缺钙，早期却不一定能检测出血钙含量的改变，因为骨骼中可以分解出钙质释放到血液中，以尽可能地维持血钙含量的恒定，等到血液中钙的含量被发现降低的时候，就表示骨骼中钙的分解再也不能维持血钙含量的稳定了，这时钙缺乏已经到了非常严重的程度。所以，血钙水平正常，并不能说明不缺钙。

44、问：我的孩子个子不高，怎么样才能让他长高一些呢？

答： 一般而言，孩子能长多高，父母的先天遗传因素是基础，而后天的运 动锻炼和全面的营养供给是辅助的因素。要发挥好后天的辅助因素，应注意以下几点：

⑴、 运动锻炼应以跑步、跳跃、伸展运动为主，不要在短时间内有太大 的运动量。

⑵、 在营养因素中，许多人都知道要补钙，但单纯补钙是远远不够的， 应是长期、全面地摄取充足的热量、完整的蛋白质、各种维生素和矿物质。其中，蛋白质、维生素D、钙、磷、镁等最为重要。

⑶、 食物的选择应是豆米或豆面同食，保障充足的蔬菜水果，并配以适 量的肉、蛋、奶。

　　 当然，如果您的孩子已经过了青春期，也就是说年龄超过了17、18岁， 想要在此基础上再长高一些的可能性就比较小了。

45、问：孩子今年2岁，由于早期没有及时补钙，得了佝偻病，肋骨外翻，不知现在吃儿童钙镁片能否矫正过来？

答： 如果孩子罹患佝偻病，已出现畸形，再补充钙和维生素D，其效果虽然不能使骨骼恢复正常，但能帮助维持或适度改善患者的身体素质，并防止佝偻病进一步发展。畸形明显，患病时间已久者，则应积极向专业医生寻求可能的治疗方案。我们提倡早期补充钙质，这样可预防因缺钙而导致的一系列问题。

46、问：孩子出生快八个半月了，为什么吃任何母乳以外的东西都恶心呕吐？应该怎么办？

答： 婴儿出生后头6个月内生长发育迅速，母乳喂养是最理想的。但6个月以后单纯人乳已不能满足小儿生长发育的需要，而且小儿常因眷恋母乳而拒绝其它食品，出现食欲缺乏或食欲异常等现象，导致体重减轻、营养不良或贫血等。因此人乳喂养儿应在适当时期断奶。

断奶应逐渐进行。在正常添加辅助食品的条件下，8～12个月为断奶最适当的时期。一般先从6～8个月起每日先减少一次哺乳，用辅助食品代替，以后逐渐减少哺乳次数直至断奶。在乳品缺乏地区，可每日保留1～2次人乳喂哺，直至1岁半至2岁。2岁时即使仍有少量人乳也应停止哺喂。在炎热夏季或婴儿患病时不宜断奶，可延至秋凉时进行，以免发生腹泻等消化紊乱症状。

47、当身体得病, 正在服药进行治疗时, 能否继续食用纽崔莱营养补充食品?

答：如同进食一样, 食用纽崔莱营养补充食品的目的是为人体提供不同的营养素，以满足身体的各种不同需要。生病期间，我们更需要各种营养素来帮助身体尽快恢复。然而，对于一些严格控制饮食的疾病，如糖尿病，应先征询医生对于进食纽崔莱营养补充食品的意见，以配合医生的处方。

48、纽崔莱钙镁片和牛奶可以同时食用吗？

　 答：纽崔莱*钙镁片是能够提供钙和镁等矿物质的营养素补充剂，其中更含有天然的紫花苜蓿提取物，额外提供植物营养素和多种维生素、矿物质。能够协助身体骨骼和牙齿的巩固和强健，并能促进神经肌肉功能的良好发挥。

牛奶是一种营养较为全面（但含铁量低）的乳品，而且含钙量高，其中所含的蛋白质还能促进钙的吸收和利用。

所以，纽崔莱*钙镁片和牛奶同时可以同时食用。

49、维生素C略带酸性，是否会对身体、牙齿、牙龈等造成不良影响？

答：维生素C 略带酸性，作为微量营养素被摄入体内，经体内溶解、消化，其酸碱性对人体的影响是微乎其微的，所以不必过份在意它的酸碱性。维生素C有助巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益。另外，长期食用维生素C，有助增强免疫系统，预防疾病，只要按建议量摄取，可长期食用可有助于身体健康。

50、孕妇出现尿糖，可以补充营养食品吗？

答：孕妇在怀孕期间检测出尿糖，是比较常见的糖代谢异常的表现，可以是以前潜在的、未发现的糖尿病到孕期才发现（糖尿病妊娠，即患糖尿病后妊娠），也可能是孕期才患的糖尿病（妊娠糖尿病，发病率约为3%）。导致糖代谢异常的原因较多，常见的有遗传、感染、高脂高糖饮食等。

孕妇糖代谢异常会对胎儿产生不良影响，所以，如果孕妇检测出尿糖，应当积极检查，争取找到真正的病因，及早治疗。另外，在饮食上则要分餐进食，控制食量，以利于尿糖和血糖的控制。

纽崔莱*营养保健食品主要补充人们日常膳食中摄入不足的各种营养素，这些营养素能够令身体的各项机能良好地发挥，不会引起机体糖代谢的异常和紊乱，孕妇可以根据自身营养状况适当选用。

51、儿童能食用成人的纽崔莱营养食品吗？

答：儿童如果由于日常饮食搭配方面的不当，使某种或某几种营养素不足或明显缺乏时，当然可以选择食用纽崔莱的各种营养食品（包括纽崔莱儿童营养食品系列及纽崔莱营养食品系列）。对于吞咽功能尚不是很成熟的儿童，则可以将纽崔莱的营养食品（片剂）研碎后与饮料或食物一起食用。另外，由于12-14岁以下的儿童属于深海鲑鱼油胶囊的不适宜人群，故儿童不应食用深海鲑鱼油胶囊。

52、正患病的人应如何食用纽崔莱营养食品？

答：对于患有疾病的人群，为了更好的维护身体的健康，应当按照以下几个方面来做：一、去专业医院确认病情；二、听从专业医生的建议，坚持服药与锻炼；三、听从营养医师的医嘱，控制好适当的饮食；四、根据自身实际情况，选择恰当的纽崔莱营养食品，以更好地维护健康；五、小量开始，长期坚持，才能获得良好的维护健康的效果。

53、补钙是否会造成胆结石或加重胆结石的病情？

答：不同类型的胆结石，其病因与发病机制也各不相同，胆结石的形成，一般认为与胆红素或胆固醇代谢障碍有关。因此，胆结石患者的饮食，应通过控制、减少脂肪的摄入量，减少脂肪和胆固醇的代谢，保护肝功能，预防胆结石的形成。

胆结石病人的饮食原则，包括控制脂肪量、限制胆固醇量、进食适量的蛋白质（65g-80g/每天）、充足的维生素（维生素A、B、C）、较高的碳水化合物等。

胆结石的形成与钙没有很大关系，适量地摄取钙也不会造成胆结石或加重患者病情，只要按照纽崔莱*钙镁片标签上的建议量食用，是完全可以的。

由于各种患者的病因和病情不同，患者应该询问医生，听取医生的建议。

54、如果我们食用营养补充品之后出现头晕、食欲不振、呕吐等情况，那可能是什么情况造成的？

答：出现这种情况，很可能是因为你在空腹的时候食用营养补充品，所以最好是坚持随餐食用，以免出现头晕、食欲不振、呕吐等情况。

55、纽崔莱深海鲑鱼油胶囊会令血脂升高吗？

答：大量的研究证明EPA和DHA能够有效调节人体的血脂含量，而纽崔莱*深海鲑鱼油胶囊含有从深海鲑鱼身上提取的EPA和DHA，具有调节血脂的保健功能。

具体而言，纽崔莱*深海鲑鱼油胶囊可以让食用者血液中的甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白含量下降，可以升高高密度脂蛋白的含量，降低血小板的凝集性，降低过高的血压等等。因此，在食用了一段时间的纽崔莱*深海鲑鱼油胶囊后，很多人能够检查