wanaik110 博主推荐
- 【原创】 万艾可官网提示：经常吃鱼丸健康吗
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我的日志 │ 2014-08-25 10:24:31
核心提示：数据显示，鱼丸等速冻食品的盐分是新鲜五花肉的4—5倍，钠含量很高，对高血压、心脏病、肾脏病患者的危害不言而喻。而且，要维持肉制品最起码的适口性，其脂肪含量 查看全文…评论（0） 点击次数（539）
- 【原创】 万艾可官网提示：大蒜应该吃熟的
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我的日志 │ 2014-08-25 10:23:05
核心提示：大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。 大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。 查看全文…评论（0） 点击次数（512）
- 【原创】 万艾可官网让你警惕不要吃错食物
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我的日志 │ 2014-08-23 10:26:27
核心提示：养生警惕：这些食物吃错堪比毒药。对于食物的吃法，我们往往一切照常，对于吃法是否正确却从不晓知。在你每天享受美食的时候，或许同时也在吃毒药。因为一些食物吃错了， 查看全文…评论（0） 点击次数（507）
- 【原创】 万艾可官网提示：快餐的原料可能会伤害你
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我的日志 │ 2014-08-23 10:25:42
核心提示：很多人喜欢吃快餐，一是因为没时间，二是因为味道不错，不看满街的快餐店总是人满为患。但是，快餐的原料可能伤害我们的健康，因此，快餐还是少吃为好。 提及快餐 查看全文…评论（0） 点击次数（520）
- 【原创】 万艾可官网让你知道食用蒸菜的好处
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我的日志 │ 2014-08-22 10:08:44
核心提示：多吃蔬菜可以缓解促进肠道工作，但是你知道蔬菜也可以控制血脂吗? 虽说中国有五千年的饮食文化，烹调方法多种多样，但营养师们却更推崇“蒸”这 查看全文…评论（0） 点击次数（900）
- 【原创】 万艾可官网让你知道黄瓜可以排毒
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我的日志 │ 2014-08-22 10:08:07
核心提示：南瓜对于身体健康很有好处，但是燥热底子的人最好少吃。 对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭，去医院查往往又检查不出明确的疾病 查看全文…评论（0） 点击次数（522）
- 【原创】 万艾可官网让你知道秋天怎样补钙
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我的日志 │ 2014-08-21 10:10:14
核心提示：季节交替，气候变化较大，人体的各种代谢也相应变化。夏季交替，昼夜温差较大，人体对各种营养的需求增多，自然对钙的需求也就增多。钙是一种不能在人体自行合成的营养素 查看全文…评论（0） 点击次数（536）
- 【原创】 万艾可官网让你知道女性在秋季养生应该吃什么
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我的日志 │ 2014-08-21 10:09:46
核心提示：气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，便秘以更常见，脉搏变沉细 查看全文…评论（0） 点击次数（493）
- 【原创】 万艾可官网让你知道什么食物不怕热
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我的日志 │ 2014-08-20 10:23:44
核心提示：怎么才能既可以吃到美味的炒菜有减少营养素的损失呢?其实怕热的营养素主要是维生素C，蔬菜中的其他营养素例如胡萝卜素、B族维生素大多是耐热的，加热对他们的破坏 查看全文…评论（0） 点击次数（504）
- 【原创】 万艾可官网让你知道烹饪土豆的窍门
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我的日志 │ 2014-08-20 10:22:57
核心提示：土豆要用文火煮烧，才能均匀地熟烂;去皮的土豆应存放在冷水中，再向水中加少许醋，可使土豆不变色; 土豆是家常菜，是我国人民喜爱的大众化蔬菜，用它能做出许多 查看全文…评论（0） 点击次数（517）