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中老年健康养生系列谈目录(已经完成,共16万字)

闻达健康养生系列谈 │ 2006-06-10 06:54:32

专门谈中年人的养生问题,提供思路和方法。[@more@]第一讲:养生与健康长寿 ……………………(1)第1篇:人人都渴望长寿 ………………………(2)第2篇:长命百岁不是 查看全文…

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提高生命质量和生活质量的周际断食养生法

周际断食养生法 │ 2006-06-10 06:50:08

周际断食养生法:通过主动而有规律的断食,排出体内毒素和“宿便”,激活和调动自身机能,增强机体抗病能力和生命活力,提高生命质量和生活质量的一种自然养生方法。[@more@] 查看全文…

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