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【转载】 补充益生元与风湿症

健康饮食——胃肠保健 │ 2011-09-23 10:22:36

 

（来源：网络）

 

■ 关键句：
　

1、 防治痛风的重点，就是将体内的尿酸控制于一定的范围里。
　
2、 尿酸通常都会进到肠内，让肠内的细菌利用，只是多少尿酸会被利用，是由细菌的结构和多少决定的。如果细菌遭到口服抗生素破坏，微生态失调，则血中的尿酸便会立刻增加。所以肠内菌群结构的变化，与痛风性关节炎有直接关系。
　
3、 类风湿症就是肠内固有生物社会脱序——菌群紊乱的表征，特别是肠内菌群分解尿酸成为氨类等的作用，过多与过少都会影响人体的健康，更能突显微生态平衡的重要性与意义。而养肠（改善微生态）的根本意义正是维护肠道微生态平衡。


■ 肠内菌群紊乱与风湿症有关吗？
　　

一般所谓的风湿症，就是手、脚、背部等关节疼痛和肿胀的症状。在传统上可分成好几类，常见的形态包括痛风性关节炎、风湿性关节炎，以及僵直性脊椎炎等。现代医学发现，肠内细菌具有激发关节炎或使已痊愈的关节炎再次活动的作用。

■ 痛风性关节炎
　　

古希腊人将痛风描述为“脚被捕捉器逮到”，这种形容确实传神。当血液里的尿酸含量过多时，其结晶体会沉积在关节处，导致滑膜和周围组织发炎，这就是痛风性关节炎。显然防治痛风的重点，就是将体内的尿酸控制于一定的范围里。
　　

我们体内执行尿酸排出的器官系统是以肾脏为主，不过肠内细菌也承担了部分重大责任，尤其是在肾功能发生障碍时，进入肠道的尿酸就会增加，其“代理”的角色就更显重要了。
　　

尿酸的产生虽大都是内源性的，但人体并没有分解尿酸的酵素，而肠内细菌如大肠杆菌和相当数量的厌氧细菌，则都具有酵素酶，这些酵素能将尿酸再分解为尿素、氨、二氧化碳等物质，最后经粪、尿和呼气排出。
　　

正如著名的美国营养学家Adelle Davis所说：“尿酸通常都会进到肠内，让肠内的细菌利用，只是多少尿酸会被利用，是由细菌的结构和多少决定的，如果细菌遭到口服抗生素破坏，则血中的尿酸便会立刻增加。”所以肠内菌群结构的变化，与痛风性关节炎有直接关系。

■ 风湿性关节炎
　　

风湿性关节炎可说是所有风湿症中比较麻烦的一种，其不但会让关节一直疼痛，逐渐变形，而且还可能伤害身体的每一个部位。
　　

对这种女性较易患的自体免疫性疾病，现已证实肠内菌群失调与发病具有一定的关联。根据研究发现，患者血中的变形杆菌（Proteus）或穿透梭菌（Clostridium Perfringens）抗体，比一般健康人高出很多，而在正常情况下，变形杆菌等是肠道里的弱势种群，因其数量的增加刺激了免疫系统产生抗体，进而攻击自身组织，引起自体免疫疾病。

■ 僵直性脊椎炎
　　

僵直性脊椎炎则是以侵犯脊椎为主的慢性关节炎，大多数人还会出现四肢关节发炎的现象。这一好侵犯年轻人的疾病同样显示与肠内菌群失调有关。
　　

文献报道患者血清抗克列伯杆菌（klebsiella）的抗体浓度增高，阳性率可达43.3%，而正常人只有4.4%。在急性期尤为明显，病人粪便中该菌的定量已超出了正常范围。统计学也证明，男性携带克列伯菌属的数量比女性高，较易患上这种自体免疫性疾病。

■ 养肠——微生态平衡原理
　　

肠内菌群是人体与微生物在长期进化过程中的生态平衡产物，其种群规模都必须保持一定的水平否则就是生态失调。如前所述，生态失调是一种反常状态，在人体表现为患病或病理变化，而在肠内菌群则表现为种类、比例和定位的改变。
　　

上述各类风湿症就是肠内固有生物社会脱序——菌群紊乱的表征，特别是肠内菌群分解尿酸成为氨类等的作用，过多与过少都会影响人体的健康，更能突显微生态平衡的重要性与意义。
　　

而养肠的根本意义正是维护肠道微生态平衡。倡导微生态预防医学，通过补充益生元——国际领先的肠健康营养素，促进有益菌迅速增殖，抑制有害菌，从基础的微生态系统出发，维护生命健康。




 

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