mgg129 - 【原创】 营养代谢型脱发怎么办
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什么是营养代谢性脱发？
营养代谢性脱发主要分为两种：
1.食糖过量。
食糖性脱发是由于食糖过量而引起的脱发。糖在人体内的新陈代谢过程中，会形成大量的酸素，从而破坏维生素B族，扰乱头发的色素代谢，最终导致头发逐渐因失去黑色的光泽而变得枯黄、易断。另外，过多的糖在体内会使皮脂增多，可诱发或加重头皮发生脂溢性皮炎，脂溢性脱发会导致大量脱发的现象。
2.食盐过量。
食盐性脱发是由于食盐过多造成的脱发现象。体内过多的盐分会导致人体内水的潴留，同样在头发内会造成水分滞留的过多，从而影响头发正常生长发育;同时，头发里盐分过多还会给细菌滋生提供了良好的场所，令人易患头皮疾病。加之食盐太多还会诱发多种皮脂疾病，造成头垢增多，诱发或加重脱发的现象。
总之我们吃啥都得有个度，口味不要吃太重了，图一时爽快，后来痛苦的还是自己。一般营养代谢性脱发是很少会发生的，都是比较隐性，慢慢积累导致，所以发友们也不用太担心，压力不要太大。
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