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 沙棘的体内含有428种营养物质与活性成分，总结九大类。

1沙棘被称为维生素库维生素源的植物。人体所需要的维C,维B维E，维K,B族北塔胡萝卜素都有，尤其维C含量高，是被称为果王的猕猴桃的8-20倍，葡萄的400倍，梨子的300倍。所以很多人刚感冒吃10颗8颗沙棘油可以立马止鼻水。身边案例。。。。。

2.黄酮类，被成为总黄酮，有32种，市面上的只有2-3种，降压效果不明显，而我们 有32种，所以很多高血压患者，用我们的沙棘油效果来得很快，最快的3天，一般7-15天都有明显的效果。象我一个江西的朋友寄回家给父母，父亲是肠胃炎，颈椎病，腰椎肩旁突出，吃了4天，脖子可以扭了，肠胃改善了。而母亲有高血压，已经平稳可以不吃降压药了。

3，不饱和脂肪酸是当今人类最缺乏的，而且必须从食物中摄取，参与细胞新陈代谢的，沙棘中就有。

4.微量元素28种。我们知道人体缺任何一种微量元素都会导致某种疾病，缺碘会有大脖子病，缺铁会贫血，缺锌小孩子会易感冒多动。缺钙会骨质疏松，小孩子发育不良成年人腿抽筋。缺镁会偏头疼等等。沙棘里面可以补充

5.氨基酸21种其中有8种人体不能直接合成必须从食物中摄取，沙棘里面都有。

6.卵磷脂，脑磷脂是健脑益智的 ，增强记忆力，对小孩子的大脑发育很好。

7三萜类，甾（zai）醇类化合物可以化腐生肌，对于割伤，烧伤，汤伤，脚气，蚊虫叮咬具有十分明显的效果。。。。。。。。

8．5羟色氨就更为神奇，是人和动物分泌的叫做神经缔质的 物质，控制人体情绪和喜怒哀乐的物质，沙棘里面有。所有很多更年期的妇女用了脾气改善了很多，很多小孩子的自闭症也得到改善。

9，超氧化物歧化酶SOD一般是高档美容护肤品里有，一般含这个都比较贵，所有我们的籽油可以美容和淡化斑点。

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