现在很多人都有疼痛的问题，大家疼痛的时候首先想到的就是贴膏药，但是膏药怎么贴疗效最好？你会贴膏药吗？

据调查99%的人都贴错了，贴对了膏药对治疗有事半功倍的效果，具体应该如何贴敷？

盖诺健谈26期，我们邀请了中医主治医师陈志强分享如何正确贴敷膏药。

点击下方视频，陈志强医师专题分享——专家教你正确贴敷方法！（时长大概53分钟，建议有wifi的情况观看，不限流量的随意）

我们将根据阿祖消痛贴地推过程中，所遇到的常见4个问题进行解答！其中，陈医生在视频中有教大家简单实用找准穴位的方法，一定要看视频中陈医生更详细专业解答哦！

本篇文章将不对所涉及的疾病进行具体的讲述，而是针对找准穴位，贴敷膏药进行讲解。

关于骨痛病状，大家可以观看陈志强医生在盖诺健谈21期对骨痛病状的分享——《90%的人都会得这三种骨病，按这些穴位就能改善》。

Q1：:如何判别患者是颈椎、腰椎等疾病？并且能给到正确的方法去调理？

陈医生根据3种常见骨痛疾病进行针对性讲解！

颈椎病

颈椎病也有不同类型，其中90%以上的都属于神经根型颈椎病、主动脉型颈椎病两种类型，在实际判别过程中：

神经根型颈椎病：颈肩酸痛同时加上手指发麻，手指发麻以中指、无名指、小指为主。

膏药贴敷的穴位：阿是穴（哪里痛贴哪里）、大椎穴、肩井穴、天宗穴。如果手麻，再配合贴敷曲池穴、支沟穴。

PS：如何找准穴位按动图所示，具体请观看视频内容，以下疾病涉及同样穴位请参照对应的图。

大椎穴

肩井穴

天宗穴

曲池穴

支沟穴

主动脉型颈椎病：主要是因为颈椎有压迫的症状，压迫了主动脉导致大脑供血不足而形成一些问题。肩颈痛还伴有头晕、头痛、睡眠不好，白头发等现象。

膏药贴敷穴位：大椎穴、肩井穴、风池穴。

风池穴

腰椎病

常见腰椎病有：腰肌劳损、腰椎间盘突出。其中，腰肌劳损再持续恶化发展就会演变为腰椎间盘突出（简称腰突）。

在实际生活中，如果长期处于弯腰或者坐着的状态，突然腰部疼痛，有可能患有腰突。或者搬（抬）重物之后腰无法直起来，也有可能患有腰突。腰突伴有很明显的腰痛。

腰突膏药贴敷穴位：阿是穴、肾腧穴、命门穴、环跳穴、承扶穴、委中穴、承山穴。

命门穴

肾腧穴

环跳穴

承扶穴

环跳穴

PS:当患者问到不知道哪里痛，可以通过点压穴位帮找痛点。

腰肌劳损贴敷穴位：阿是穴、肾腧穴、命门穴。

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