安利支持的2026“健康中国 我们行动”启动

国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪

　　家庭是社会的基本单元，也是健康生活方式养成的第一课堂。如何让健康家庭建设有“章”可循？国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪透露，在安利纽崔莱支持下，中心计划于5月发布《中国居民健康生活方式指导原则（2026版）》。这是我国首部面向全人群、全生命周期的生活方式医学指导工具，围绕合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡、规律作息等维度，为公众提供分级、分众、可操作的健康行动指南。
　　“网上健康信息繁杂，老百姓不知道该信谁。这份原则将通过循证证据，帮大家构建健康行为库。”冯雪说，“健康不是熬出来的，而是过出来的，从每一个小的健康改变开始，每个人都能做自己最好的‘医生’。”这本“红宝书”的发布，将让千家万户的“健康明白人”有章可循、有据可依，让健康家庭建设从经验驱动走向科学驱动。

　　大健康社群：连接健康家庭、健康社区，激活健康城镇
　　家庭是细胞，社区是单元，城镇是生态。如何将健康家庭的微观活力，汇聚成城镇层面的健康风尚？答案在于构建支持性的健康环境，让健康行为从“家里的坚持”变成“身边的自然”。
　　中国健康教育中心主任吴敬指出，2025年全国居民健康素养水平达到33.69%，较2012 年的8.8%大幅提高，但仍需进一步加大健康教育和健康科普的力度。“健康中国 我们行动”通过线上线下融合模式，探索以社群为载体的健康促进新路径，让健康行为从个体尝试发展为群体习惯，将有效助力更多人做自己健康第一责任人。
　　健康志愿者走进社区、楼宇、单位，带动居民通过科普互动游戏、健康趣味讲座、线上打卡工具，通过组织健步走、八段锦、健康烹饪课等社群活动，让健康行为从“个体尝试”发展为“群体习惯”。大健康社群不仅激发个体的内在动力，更能通过社会支持网络放大健康行为的传播效应，形成“一人行动、带动全家、辐射社区”的良性循环。

安利（中国）董事长兼总裁余放

　　安利（中国）董事长兼总裁余放介绍，在中国营养学会、中国健康管理协会的培训指导下，安利已赋能近10万营销人员获得营养健康顾问、家庭健康管理人员等专业认证，在全国组建起超40万个健康社群，带动公众学习健康知识、提升健康素养、养成健康生活方式。丰富多彩的健康社群——读书会、跑团、驴友团、旗袍秀、广场舞团等，以健康为底色，通过兴趣爱好链接多元化圈层、全年龄段人群，让健康生活方式在陪伴与热爱中落地生根，并建立起缓解压力、疏导焦虑、友爱良性的社会关系。
　　通过“健康中国 我们行动”项目，2025年安利动员培训3.1万名营销人员成为健康志愿者，覆盖84个城市的867个社区，举办近900场健康促进活动，累计超过33万社区居民参与。国研经济研究院去年调查健康志愿者服务的3615位社区居民，结果显示：经过干预，家庭成员健康素养普遍大幅提升，七成受访者的生活方式显著改善。
　　这种“家庭－社区－城镇”的联动模式，已在各地开花结果。国家食物与营养咨询委员会主任陈萌山表示，健康城镇是全民健康的重要载体，需要全社会携手，以营养为根，以家庭为基，以城镇为桥，以生活方式为魂，推动营养健康知识走进每一个家庭、每一个社区、每一个城镇，让健康生活方式成为社会新风尚。