2021安利纽崔莱营养中国行线上成功启动

中国健康教育中心党委书记、主任 李长宁

　　今年的安利纽崔莱营养中国行，将主题确定为“健康中国·营养升级”，正是及时回应这一社会热点和公众需求。中国健康教育中心党委书记、主任李长宁表示，国民饮食观正逐渐从“保证吃饱”向“追求吃好”转变，“健康中国2030”规划纲要提出了覆盖全生命周期的干预措施，实现从胎儿到生命终点的全程健康服务和健康保障。面对百姓个性化的健康需求，安利（中国）总裁余放介绍，营养中国行正是基于这样的洞察，针对生命不同阶段、不同人群的营养健康问题，提供膳食营养和生活方式科学指导以及解决方案。

安利（中国）总裁余放

　　免疫健康最受关注 营养升级大咖支招

　　根据《国民健康新趋势报告》，免疫健康、体重管理、肠胃健康、美容护肤成为后疫情时期最受关注的四个健康问题，国家卫健委新冠防控高级别专家组成员曾光、阜外医院心脏康复中心主任冯雪、北京大学第一医院消化内科主任王化虹、北京协和医院医学皮肤美容中心主任孙秋宁四位权威专家，分别对此进行了深入科普，从早餐场景作为切入点，为这四类人群提供了定制化营养解决方案。

　　曾光教授介绍，合理的膳食与营养是免疫的基石，充足的优质蛋白对于维持正常的免疫功能，增强抵抗力非常重要，他特别强调要补充有抗病毒作用和帮助抑制细胞因子风暴的维生素D、保护呼吸道黏膜上皮细胞的维生素A、对干扰性疾病有普遍益处的维生素C。

国家卫健委新冠防控高级别专家组成员、中国疾控中心前流行病学首席专家 曾光

　　疫情期间宅家多运动少，体重管理成为很多人的刚需。冯雪主任介绍，减肥没有任何偏方和捷径，减少碳水化合物摄入，适当增加蛋白质摄入，每周五次每次30分钟中等强度的运动。对于工作忙碌的上班族，包含了蛋白质、碳水化合物、脂类、膳食纤维、矿物质和维生素等丰富营养素的低热量代餐，也是控制体重的选择。