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《完美食光》:0失败率!父母都喜欢的菜式

http://www.dsblog.net 2022-12-23 11:31:36

  一位独立、智慧、优雅的成熟女性,应当既能在职场上游刃有余,也能在家庭生活中八面玲珑。花费少量的心思,能让家里老少口味得到大大的满足,简单的一道道佳肴,竟然蕴含了扇枕温席、家庭和睦的奥义,12月22日,《完美食光》与您一起来学习吧。

 


  成熟的魅力女性,相夫教子,步步莲花,懂得在各个不同的角色中,切换着自己最好的状态,将每个角色都经营得游刃有余。
  在公共营养师屈文静眼中,家庭的饮食健康不仅是一门科学,更是一门艺术,自己手中掌握的不仅是全家人的口味,更是家庭和睦的关键。如何在为先生和孩子提供丰富的味蕾体验的同时,更为父母提供清淡少油少盐的健康饮食呢?

 


  陕西,三秦之地,多的是千年古都和历史名城。肉夹馍、陕西凉皮、疙瘩汤,到琳琅满目的宽面、燃面、臊子面……纯粹的面食是陕西老一辈的最爱,来自西安的她,会如何将纯粹的面食烹饪出不同的花样,抑或是带来哪些意料之外的美食呢?

  一口方便的不粘锅,一勺健康的山茶籽油,一舀搅拌均匀的蛋液,一转定型;一份鲜香美味的肉馅,一点提鲜的一生糖,一分精准的火候,一道美味。

 

来源:第一财经
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