和治友德 | 全民健身日:提升健康素养
http://www.dsblog.net 2025-08-08 09:57:55
葡萄糖可以补充运动中热能的消耗,预防脂肪肝,并且可以恢复血糖水平,加速消除血乳酸。此外,适当补充一些钙、铁、锌、硒等微量元素,也有利于身体健康。


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来源:和治友德
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