和治友德：践行“三减三健” 健康生活每一天

　　健康骨骼
　　营养、运动、晒太阳，有利于促进或保持骨量；
　　科学运动防损伤，爱护全身骨骼和关节，保持持续行动力；
　　儿童青少年端正身姿和体态，少久坐多锻炼；
　　40岁以上人群应检测和了解自身骨密度，预防骨质疏松症；
　　老年人应重视力量和平衡能力练习，预防跌倒防骨折。

　　韩金明董事长与中国中医科学院中医基础理论研究所研究室主任于智敏教授联袂主编发行当代养生理论奠基之作——《养生理论应用枢要》，指导公众健康养生，提升全民健康素养水平。国医大师张大宁教授为此书作序并给予高度评价。

　　《养生理论应用枢要》一书，将传统医学理论与现代健康实践深度融合，同时推动养生文化的传承与创新，并促进中国养生智慧走向世界。书籍以新颖的视角重新诠释传统养生理念，提出诸多创新性的实践方法，并通过通俗易懂的表达方式，使养生理论更贴近大众生活。书中构建了精深理论与简易实践相统一的自洽体系，对倡导绿色健康生活、普及科学养生知识、提升全民健康素养，以及助力健康中国战略实施，均具有显著的现实意义和深远影响。