克丽缇娜养身顾问教上班族夏日护肤窍门

对于久坐办公室的上班族来说，虽然夏日不需要长时间经受阳光的考验，但为了拥有白嫩的肌肤，日常保养仍必不可少。“防晒、控油等是夏日每个女性的必修课，上班族也不例外。”中国植物芳疗协会秘书长、克丽缇娜(中国)养生总顾问蒋爱华表示，这个时节OL们护肤，要掌握一定技巧。

蒋爱华建议女性在办公室内也要涂抹防晒霜。因为办公室的白炽灯、日光灯也会让皮肤产生光老化。在选择防晒产品时，上班族用SPF25的防晒霜就足够了。如果涂抹SPF30以上的防晒产品，有可能会让皮肤负担过重，引起毛孔堵塞、长痘。

在冷气十足的办公室，女性的皮肤虽油却会有缺水的情况发生。蒋爱华说，上班族可在办公室放一盆水，让室内空气保持湿润。此外，她建议护肤的最后步骤，可以使用控油产品。而在这之前，最好先用清爽型的滋润护肤品打底。

值得一提的是，办公室中飘荡的粉尘其实也不少。再加上极度干燥的环境，头皮和头发更容易藏污纳垢，产生油脂。“为了防止头发过油，上班族洗头时最好用温水，并用去油的洗发露。此外，喷少量的发胶也会让头发显得干爽一些。”蒋爱华说。