无限极行走日再进郑州 健康行走风靡中原古城
http://www.dsblog.net 2013-09-02 10:16:28
全民健身 万人行走齐欢乐
凉爽的秋风,暖煦的阳光带来了适合全民健身的好天气。在郑州市郑东新区文化广场,热情高涨的活动参与者从四面八方赶来,跟随健身教练开始着行走前的准备运动。随着发令枪声的响起,万余市民手中挥舞着健康小旗帜,秩序井然地从从郑东新区文化广场北侧出发,沿停车场西口、会展路、商务内环路、众意路等路段进行,向郑东新区文化广场东侧进发。
今年的活动在以往的基础上精心设置了“脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走”等五种花样行走,让行走体验更为丰富。专业教练向大家详细介绍健步走的各种基本常识。参与者们在专业指导下体验行走,感受行走带来的独特魅力。
寓教于乐 玩转健康大本营
有趣的现场讲座、让大家更加了解自己的体质,将“科学的健身方式”融入趣味性强的互动游戏,寓教于乐,让现场每位参与者玩的开心,学得愉快。在终点专设的健康大本营“畅通无比”、“美丽无误”、“恒行者健”、“活水到家”等游戏区,参与者们秩序井然地排起了长队,从儿童到老人都喜笑颜开,老者童心未泯,儿童乐在其中。大家都表示对这样的形式充满兴趣,寓教于乐轻松而易于接受。
参与者的身上找不到完成行走的疲惫,游戏的乐趣冲淡了疲劳,让大家更加快速地爱上行走这项简单易行的健身方式。
行走并非只在行走日这一天,健身贵在坚持,发展成一种健康的生活习惯,从而踏上健康的人生道路。我们希望,让更多人感受到这种简单易行的健身方式的魅力,收获各自的健康人生!
下一站,9月28日,无限极2013世界行走日活动即将走进广州,继续延续行走养生的热潮!带上你的家人与朋友,一起体验行走这项易行健身方式的魅力吧!

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