嘉康利超级减肥王李峥:信念力量是强大支撑
http://www.dsblog.net 2014-07-18 09:16:46
对于李峥来说,运动还不算大问题,而缺油少盐的饮食着实给厨师身份的他带来很大困扰。此时,嘉康利公司为《超级减肥王》节目独家赞助的代餐食品纤奇奶昔,总算让他在饮食方面感受到一点安慰。“我是个厨师,味蕾很敏感,很多带有添加剂的东西我都吃不惯。可是纤奇奶昔的口感很天然,没有让我感受到任何不良感觉,帮我渡过了最难熬的饮食关!”虽然纤奇奶昔给了李峥很大帮助,但是他最喜欢的纤奇系列产品却是纤奇营养棒。原因很简单,李峥在训练营里基本接触不到甜食,而纤奇花生口味的营养棒在为他的身体提供能量的同时,又满足了他对甜食的渴望,难怪李峥一直对它念念不忘。
三个月的训练营生活成了李峥人生的转折点,他如愿以偿地让自己得到彻底改变,带着优异的减肥成绩和对家人的想念回到家里。“我能够战胜自己减重成功,是因为我有教练的关心、队友的鼓励、自己的坚持,还有嘉康利纤奇系列产品的帮助。我的成绩来之不易,我回家第一时间就告诫自己不能让自己的努力付之东流!”
李峥告诉我们,离开训练营回到家里,诱惑太多了!亲朋好友的邀约,工作饭局和应酬,时刻都在考验着李峥的意志力。“我拒绝了所有人烧烤、涮肉之类的邀约,反而邀请他们跟我去喝茶。我想把自己减重的经验分享给所有人,我想告诉大家,健康的生活方式有多么重要,健康的身体有多么重要!”李峥身体力行地向身边所有人证明他可以做得更好,慢慢地,很多朋友的朋友也跑来找他询问科学管理体重的方法,“我觉得我完全可以改行做健身教练了。”李峥笑着说。
在成都雏鹰现场,李峥还公开了他在管理体重时期日常安排:早餐是纤奇奶昔一杯、鸡蛋一个、苹果半个;然后放弃开车,改成骑车上下班;午饭基本是正常饮食;下班去健身房前会补充一条纤奇营养棒,在健身房一般会坚持一个小时的有氧运动以及力量训练;结束健身回家后,会再喝一杯纤奇奶昔。
李峥很清楚,科学地管理体重是一个漫长的过程,而在这个过程中,养成健康的生活方式至关重要。“只有让自己保持健康的状态,才能陪伴亲人走得更远。我相信生活一定会越来越好,而健康是一切幸福生活的基石!”李峥与嘉人们约定,在不久的将来,他和嘉人们都要以崭新的面貌再相见!
来源:嘉康利
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