快乐养生 韩教授与克缇将健康理念传播到各地
http://www.dsblog.net 2018-06-22 11:39:50
1)不快乐:生病之前,韩教授表示自己没有真正的快乐,人前人后给人家轻松快乐的感觉,但是这些都是虚幻带着面具做人的结果,因为内心隐藏了太多的怨、恨、恼、怒、烦,对周围的人事物境有着太多的计较与批评。
2)不认错:为什么会生病?因为自己作息不规律、运动不够、饮食杂乱等等原因都是导致生病的原因,但是人的主观意愿是不愿意认错,只有认错才能够柔软,才能够对过去诸多的错误有机会改变。
3)不相信:韩教授表示自己过去对事物常常抱着怀疑,所以对好的建议、好的事物都不肯相信。可是为什么不肯相信呢?因为理智告诉我们要分析、判断,也就是容易自以为是,不肯相信别人,对很多事情、很多人不以为然,不能接受。因此不能相信就是不能恢复健康的最大障碍之一。现在的韩教授表示,凡事相信,但不迷信。所有的遇见与发生都是最好的安排。
4)不宽恕:在这个人际关系纠葛的环境里,有太多恩怨、纠结、矛盾。心中那个你所憎恨的人也正在折磨你,当你决定宽恕原谅对方的时候,那个人也就放过了自己,这个时候能够感受到全身轻松与舒畅。
5)不感恩:人一定要学会感恩,对生活有谦卑而坚韧的态度,学会感恩,拥抱快乐。
6)不愿意:因为不相信所以抱着怀疑与恐惧,怀疑对健康会不会不好,恐惧这个方法对健康有没有伤害,所以百般不愿意,但是,只要愿意接受,可能就是我们的贵人。
7)不决定:学习新知,但是不去实践,犹豫不决是拖住你后腿的重要因素。
8)不行动:我们得到了很多不同的资讯,但是千万不可以光说不做,不行动所以身体状态就无法有好转的反应。行动是我们迈向健康,跨出去的一个重要的里程。
9)不外出:生病的情绪就是愤怒、恐惧、忧虑、害怕见人,就怕别人知道我生病了,不要被这种负面情绪所笼罩与控制,踏出家门吧,处处是蓝天!
10)不持久:面对新的改变、好的事物、认真的学习、往往一曝十寒,做做这个做做那个,无法持久。或者身体好一点了,就很快回复本性,所以这股毅力、持之以恒的精神是保证能否越来越好的重要关键。
以上十条内容,是韩教授对于自己生病以来的生活经验得出的总结,不光在治愈方面,在各方各面都能够适用,充满了人生的智慧。继上海站之后,韩教授来到北京,继续分享自己的故事,强调了身心排毒对于健康的重要性,改善基因就是改善生命质量,其精彩的演讲,获得了现场阵阵热烈掌声与热情的互动。
韩教授表示“心、动、吃、睡、玩——净化心灵,加强运动,改善饮食,充足睡眠和放松心情”,其中为身体排毒是一切养生的根本所在,然而阻断“毒素和炎症”侵入基础则是在于改善饮食。
韩教授曾被媒体赞誉为“台湾最会打果汁的男神”,他每天会喝至少2000cc的通过各类杂粮、蔬果、坚果谷豆类混打成健康的果蔬汁,再搭配必要的针对性健康营养补充品(如呵护肠道健康、预防身体炎症的营养品等)。坚持数十年的身体饮食养生排毒,年逾花甲的他,甚至最近又恢复了年轻时热爱的网球运动。
养生保健是一门生活与艺术的科学,健康是整体性的,身心灵整合的良好状态,一个全方位专业与务实,经验与体悟的生活与生命,分享才能让人深刻改变。知易行难,必持之以恒;说好话,做好事,吸引更多正能量;健康作息,优质饮食,身体将更健康。整场健康分享会, 座无虚席,大家都积极的与韩教授进行互动,并能从中感受到生命的力量,大道至简,生命至优。
与韩柏柽教授的相聚不仅仅是上海站、北京站,2018韩教授将与克缇一起将健康的生活理念传到各地。期待每一个你都可以因为与韩教授的相识,预见更好的自己。
来源:克缇
相关报道
- 克丽缇娜捐赠100万元全力支持国家抗击疫情
- 克缇:平台调整关闭生活家电子商务平台通知
- 克缇参加直企保护消费者权益联盟第四届年会
- 不言时光薄凉 克缇集团董事副总裁王玉霞退休
- 克缇在直销管理上持续提升 实现质的突破
最新评论(共0条评论)
查看所有评论>>
发表评论
dsblog.net推荐
- ·康宝莱两家实验室获认证
- ·长青中国为万亩丛林锦上添花
- ·荣格核心骨干培训会在山西顺利召开
- ·康婷开展心理健康讲座活动
- ·新时代健康中国志愿服务走进浙江
- ·胡国安新书首场签售会举行
- ·宇航人第九届沙棘植树节举行
- ·完美牌DHA藻油凝胶糖果新品上市
热门文章