克缇举办“自由生活自由爱”大健康专题培训会
http://www.dsblog.net 2019-01-14 11:29:47
均衡营养稳糖轻盈
“健康靠的可不是基因,依赖的是长久以来建立的良好生活习惯”,大健康生活导师团——汪晓琪教授通过这段引用打开了对均衡营养、稳糖轻盈专题知识的讲课。
她深入浅出地为克缇家人介绍了食物对健康的影响,用专业的数据对比让现场的家人意识到糖、蛋白质、纤维素等营养成分在人成长过程中的重要性,特别是“稳糖”对身体的作用,合理的补充营养素才能拥有健康的身体。
课程的最后,汪教授用自己的亲身经验告诉大家,日常轻松均衡的饮食会让生活向好的方面一点点改变,而好的营养保健食品会让改变加速,为生活努力的人都应该“为自己的健康做点事”。
来源:克缇
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