和治友德|《养生理论应用枢要》心理健康判定

　　3、志闲少欲，自得其乐，能控制各种欲望。
　　心志安闲，自得其乐，不争名夺利，没有非分之想，没有不良嗜好，不追求美味美食，也不追求锦衣华服；情绪安定，没有紧张焦虑情绪。这种人看似与世无争，实际上是“得道高人”，更是心理健康的表现。

　　4、择善而从，与时俱进，不偏执。
　　心理健康的人心胸开阔，兼容并包，对任何事情都不绝对化，更不走极端，有正确的是非观念。就养生而言，不排斥各种正确的养生方法，但又不盲从，不迷信，能够根据自己的知识与经验做出判断，则其善者而从之。