和治友德|冬病夏调顺天时 科学养生防误区

　　冬病夏调的原理
　　“冬病夏调”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。

　　《素问•阴阳应象大论》中说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”说的是阴阳的对立失调，就会导致疾病的发生。冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，冬病夏调就是利用夏季气温高，肌体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

　　冬病夏调的误区
　　【误区一】
　　所有人都适合冬病夏调
　　冬病夏调实为温补阳气，比较适合阳气不足、不能固护温煦人体，致使阴寒之邪侵袭人体引发疾病的人群，可通过贴敷、艾灸、拔罐等特色疗法，补益人体阳气，护卫机体，制衡阴寒邪气，再到冬季时，机体就能有效抵御阴邪，即使致病，病情也会大大减轻。而平素阳气充足、阴气亏虚的人群，不适合冬病夏治。如果一味增补阳气，会损害阴气，导致人体阴阳失衡，反而不利健康。

　　【误区二】
　　不分疾病盲目冬病夏调

　　比如常见的呼吸系统疾病、风湿免疫系统疾病、耳鼻喉科疾病，例如支气管哮喘、肢体麻木、风湿性关节炎、过敏性鼻炎等，这些疾病如果因为素体阳虚、因感受风寒邪气引发所导致的就适合冬病夏治；而如果上述患者出现黄痰、咽干口燥、心烦胸闷等热证的征象就不适合。因此冬病夏治前应咨询医生后再进行。