和治友德 | 世界肝炎日：肝脏养护重预防

　　让自己处于心平气和、乐观开朗的状态，好情绪能使气血调和、血液循环改善，加快肝脏的新陈代谢。同时，我们还可以通过食用高品质产品，来更加爱护我们的肝脏。

　　赛普曼®葛根红景天粉是以葛根提取物、党参提取物、枳椇子提取物、红景天提取物、葡萄糖为主要原料制成的保健食品，对化学性肝损伤有辅助保护功能、对胃粘膜有辅助保护功能。

　　成年人正常睡眠时间应为6-8个小时，静卧可增加肝脏40%的血流量，使肝脏得到更多血液、氧气、营养的供给，有利于肝细胞的修复和再生。因此尽量不要熬夜。