和治友德|全民健康生活方式日 我行动我快乐

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

　　每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。
　　一、追求健康，学习健康，管理健康，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。　
　　二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。 　
　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。　
　　四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。　
　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。　
　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。　
　　七、以科学的态度和精神，传播科学健康知识，抵制不科学和伪科学信息。
　　八、不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
　　缘起于“弘扬养生文化 造福人类健康”的梦想，2007年和治友德开启全球化发展道路，践行推广“饮食养生、行为养生、心理养生”三大养生原则，为数以万计家庭的消费者带来绿色、科技、健康、时尚的品质生活。

　　为了推广科学养生健康知识，提升大众的健康素养水平，和治友德聘请国医大师、中国中医药研究促进会会长张大宁教授为和治友德公司全球健康推广顾问，双方紧密携手，共同弘扬养生文化，造福人类健康。还通过《国医大师说养生》系列科普宣传，推广三大养生学说，普及健康生活方式，提升公众健康素养水平。