和治友德|世界传统医药日：弘扬中医药文化

　　保健品对优化人体免疫力的重要作用
　　通过大量的案例我们可以发现，在对抗病毒的过程中，人体的免疫力发挥着非常重要的作用。
　　自古中医就有寓医于食，药食同源的说法，通过日常饮食改善自身的免疫功能，药食同源的中草药是行之有效的途径。很多保健食品的中草药原料具有增强免疫力的功能，例如虫草，可补肾益肺、不热不燥、阴阳并补、偏于平性，普遍适用于普通人群。在各种疫情期间，虫草（虫草菌丝体）等相关的营养保健食品就可以起到“辅助正气”的作用。

 

 

　　例如灵芝，《神农本草经》中将灵芝列为上品，调气血，和阴阳，平补五脏，扶助正气。通过保健品补足正气，不仅提升免疫力，预防疫疠的发生，而且可以提高人体的整体健康素质，进而提升生命质量。

 

　　积极推进中医药健康促进专项活动
　　近日，国家卫健委相关部门下发了《关于开展健康中国行动中医药健康促进专项活动的通知》。为贯彻落实《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》《国务院关于实施健康中国行动的意见》等要求，在健康中国行动中进一步发挥中医药作用，健康中国行动推进办、国家卫生健康委、国家中医药局决定在健康中国行动中开展中医药健康促进专项活动。

 

图片来源：国家卫健委官方网站