双迪|科学家:摄入核苷酸4周 变化大不同
http://www.dsblog.net 2023-01-13 15:59:06
如果身体是一座“城市”,那免疫系统就像是竖起的高高城墙,保护身体不受到外界的伤害,其重要性不言而喻。
近期,北大科学家在《功能性食品》杂志上发表文章指出,连续4周补充一种名为核苷酸的分子[1],免疫力出现了明显提升。
一、免疫“救星”?补充核苷酸4周
众所周知,免疫力在人体中承担着尤为重要的角色。如果把身体比作一个工厂,那免疫系统就是抵御外界伤害的“保护墙”,昼夜不停地坚守在自己的岗位上,和来自四面八方的“病菌”作斗争。
国内科学家曾将6-8周的健康雌性小鼠作为实验对象,以普通饲料、无核苷酸饲料(NF)及不同剂量的核苷酸饲料(0.0025%、0.01%、0.04%、0.16%)喂养,来观测免疫力的变化。
4周后,通过观测小鼠的细胞免疫功能、体液免疫功能、血清免疫球蛋白水平等重要指标发现,无核苷酸组喂养的小鼠整体免疫功能低下,为三组中最差。反之,通过核苷酸饲料喂养的小鼠免疫功能整体得到提升,尤其是饲料中的核苷酸含量为0.04%时,小鼠的免疫功能达到最佳水平。
二、安全靠谱?调节身体内在变化
核苷酸由核苷和磷酸组成,是合成核酸(DNA或RNA)的单体。它参与了生物体几乎所有生化反应过程,是人体不可或缺的重要生物分子。
除大众认知中的加强运动、饮食规律、保持良好心态等提升免疫力的方式,核苷酸等成分或许也是免疫力的好帮手。但伴随着人体的年龄增长、肠道损伤、蛋白质摄入减少等问题,人体内的核苷酸会逐渐消耗殆尽,因而需通过外源性补充,给免疫系统带来裨益。
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