和治友德|冬春交替又到咳嗽多发季，咋整？

　　玉竹，是一味清肺养阴药，它不仅入肺经还入胃经，与雪梨相配，再加以脾胃这个“后天之本”助力，这就比单纯入肺经的润燥药能滋润到更深层，滋阴效果也更好。

　　橘红：温燥健脾

　　橘红是一味“热药”。一来是为了增加滋阴润燥药物的温性，毕竟针对的是冬春交替时的“凉燥”，需要借助温热药性增加局部水液的蒸化。二来，咳嗽难免生痰，且多是稀薄的白痰。这是脾虚寒湿导致的，久咳的或者年岁大了、身体虚弱的人，更容易被过多的白痰纠缠。化这种痰必须健脾祛湿，增加身体的代谢率，才能化掉寒痰，而这正是橘红的功效。