和治友德:四月春光好适当补充维生素和矿物质

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　　协同补充钙铁锌硒
　　当钙摄入不足时，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，导致骨密度越来越低，骨质越来越疏松。春季人体的新陈代谢旺盛，天气好阳光好，这个时间补钙更容易吸收，有专家认为春天是补钙的“黄金期”。

　　事实上，中国人的膳食结构多以植物性食物为主，所以膳食中矿物质元素的存在形式多为无机物，其吸收利用率非常低，单纯的日常饮食往往不足以补充健康成人日常钙、铁、锌、硒的需要。所以需要添加摄入钙、铁、锌、硒矿物质营养补充剂来弥补不足的部分！

　　药代动力学研究证实：钙、铁、锌、硒四种元素可被人体同时吸收，不仅不存在相互干扰的问题，还可以互相促进，相得益彰。