和治友德:顺天时“冬病夏调”防误区科学养生

　　《素问•阴阳应象大论》中说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”说的是阴阳的对立失调，就会导致疾病的发生。冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，冬病夏调就是利用夏季气温高，人体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

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　　冬病夏调的误区

　　【误区一】所有人都适合冬病夏调
　　冬病夏调实为温补阳气，比较适合阳气不足、不能固护温煦人体，致使阴寒之邪侵袭人体引发疾病的人群，可通过贴敷、艾灸、拔罐等特色疗法，补益人体阳气，护卫身体，制衡阴寒邪气，再到冬季时，身体就能有效抵御阴邪，即使致病，病情也会大大减轻。而平素阳气充足、阴气亏虚的人群，不适合冬病夏治。如果一味增补阳气，会损害阴气，导致人体阴阳失衡，反而不利健康。