chengyan - 你对糖尿病了解多少？
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在台灣，四十歲以上約有六十多萬人患有糖尿病，於八十八年十大死亡原因中名列第五位，以擁有最多醫療資源的台北市而言，近二十年來，市民的死亡率比民國七十年大幅下降近三成，但糖尿病是唯一呈現巨幅成長的死亡原因，較七十年增加七成二。 面對這個慢性殺手，您瞭解多少呢？[@more@]您對「糖尿病」的瞭解有多少？ .Q： 什麼是糖尿病？ A： 正常情況下，身體會將澱粉類食物轉變成葡萄糖，做為身體的燃料，而由胰臟所分泌的胰島素，則可幫助葡萄糖進入細胞內，降低血液內的糖份。糖尿病是由於胰島素不足，葡萄糖無法充分進入細胞內，使血液內有太多無法代謝的糖，血糖濃度升高所致C Q： 尿病可分為幾大類？ A： 糖尿病主要可分為二大類：胰島素依賴型及非胰島素依賴型。胰島素依賴型患者通常小時候就發病，他們的胰臟無法分泌胰島素，以致無法將肌肉中的糖轉換成能量，這類患者必須每天注射胰島素；90%的糖尿病患者屬於非胰島素依賴型，他們雖然能產生足夠的胰島素，但胰島素卻無法充分的發揮作用，患者通常是三、四十歲以上，體重過重的人，因此也被稱為成人型糖尿病。 Q： 誰是糖尿病的最愛？ A： 1. 有家族病史的人：糖尿病人的家屬罹患糖尿病的機率比一般人高出5倍以上。 2. 中老年人：根據統計，四十歲以後，100人中約有10人會罹患糖尿病。 3. 體型肥胖的人：糖尿病的初發病例中有60%是肥胖的人。 Q： 糖尿病患者有什麼症狀？ A： 糖尿病主要的症狀有「三多」——吃多、喝多、尿多。因為糖尿病患者體內的糖分需靠小便排出體外，故小便頻仍，而排尿頻密，身體失水自然增多，所以患者常感到口渴。此外，糖尿病患者失去大量糖份，身體只好消耗原來貯存的脂肪和蛋白質，以補充不足的熱量，而身體則因營養不足，導致體重急遽下降。另外，還有視力模糊、身體搔癢、全身無力、容易疲勞等症狀，有些患者因腳趾受傷後，傷口久不癒合，才發現自己得了糖尿病。 Q： 糖尿病有那些合併症？ A： 一、 慢性合併症： 1. 大血管病變： 腦、心臟及足部等部位的動脈硬化可造成腦中風、心肌梗塞及足部病變。約有一半的截肢病人屬糖尿病患者。 2. 眼睛病變： 常見的病變有白內障、視網膜病變、青光眼。 3. 神經病變： 包括自主神經或週邊神經的受損，引起心悸、腹脹、便秘、性功能障礙、感覺遲鈍等。 4. 腎臟病變： 水腫、蛋白尿、血壓上升等，甚至腎衰竭，引起尿毒症。 二、急性合併症 1. 低血糖： 初期可能會有飢餓、發抖、冒冷汗、心跳加快、無力、頭暈等症狀，若不立刻服用含糖食品，甚至可能會出現意識不清、抽筋、昏迷等情形。 2. 高血糖： 口渴、多尿、體重劇減、噁心、嘔吐、心跳加速、起立性低血壓、不同程度的神智不清等。 Q： 如何預防糖尿病？ A： 胰島素依賴型糖尿病無法預防，非胰島素依賴型糖尿病的預防之道為： 1. 儘量不要超重。 2. 經常運動。 3. 如果已年過四十又超重，或有家族糖尿病史，每一到三年須接受糖尿病檢查。 Q： 如果已經罹患糖尿病，該怎麼辦？ A： 1. 按照醫師勸告，注意飲食、運動和追蹤血糖值，每天在同一個時間測量血糖值，並於三餐前後、運動前後，以及精力最充沛及最差的時間，都記錄血糖值。 2. 注意腳步保養。 3. 經常做視力檢查。 4. 食用低脂、低膽固醇的食物。 5. 經常運動以平衡血糖值，控制體重，降低罹患心臟疾病的可能。 6. 經常和醫生保持聯絡，並定期檢查。 7. 如果血糖值降得太低，出現頭暈、虛弱、冒汗、飢餓、發抖、視線模糊等症狀，應立即補充血糖。 8. 如果血糖值升高太多，出現視線模糊、口渴、感覺飢餓、想上廁所，請立刻測量血糖值，若較平時高出許多，立刻去看醫生。 Q： 仙人掌對糖尿病的治療有幫助嗎？ A： 研究報告顯示，仙人掌中的某種成分，可提高身體對胰島素的敏感性。在一項實驗中，實驗組的非胰島素依賴型糖尿病患者在12小時禁食後，給予仙人掌，結果發現，其血糖和胰島素濃度都比對照組——只給予水的同類糖尿病患者——下降很多，證實仙人掌可作為一種幫助非胰島素依賴型糖尿病患者的植物營養食品。
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2006-05-05 14:49:03
1)本文章對糖尿病描述簡潔明白,是一篇很好的介紹。 2)"仙人掌中的某種成分",到底什麼成分要列出,查明後再發表較佳。3)糖尿病中胰島素佔很重要的關係,而胰島素是由A--21氨基酸加上B--30氨基酸共51個氨基酸組成的蛋白質,因此,氨基酸對糖尿病佔很重要作用,以及其他各种因素--- 4)貴篇文章最後只介紹"仙人掌"一項,且成分也未列出,可能只想推介"仙人掌"吧！不是批评,只是讀後感！謝謝2006-05-14 13:20:24
仙人掌含有大量植物营养素和抗氧化剂，能够提升人体的免疫功能，使自然杀手细胞能够有效地发挥消灭有害物质的功能。使人体得以抵抗所有类型的病原体。Ferdanez et al 进行的研究显示，仙人掌萃取物能够降低胆固醇与三酸甘油酯水平。根据《本草纲目》，仙人掌性属寒，具有清热与解毒功能，对许多疾病很有帮助。科学家们还发现，仙人掌能够帮助控制血糖水平，还具有醒酒功能。 你好：这位读者，很高兴你能看我发的文章，我来这里不是专门为了推销丞燕产品的，至今为止我还没有推销过一款产品。主要是为了宣传《营养免疫学》理念，让每个人都知道人为什么会得病，如何吃才能健康的活到150岁，这里有点关于仙人掌的资料，你可以了解一下，如果还有疑义，可以加我的QQ57138176。感谢你的支持。