要想成功，首先需要与自己的心灵“沟通”

与自己的心灵“沟通”

　　（导语）日常生活当中，我们都只看外在的表象，很少真正注意到事物真实的内在！若只用自己的心中的那把尺，来衡量别人或处理事情的话，您所看到的可能就会大不相同了。 

文/张国庆(中国社会科学院著名学者)

　　一位心理学家说过，一个人的思考能力之所以会经常发生错误，主要是因为个人的思考能力往往受到个人经验和思维定式的指引，而事实上，这些“故旧”往往正是阻止你的灵感露过来的栅栏。也正是从这种意义上说，爱因斯坦多次强调说，一个科学家应该始终有一颗童心，因为童心较少世俗和偏见的束缚。

　　玛丽·奥勃莱恩说过，“直觉是智慧的一种能力，它能把杂乱无章的印象汇成对思想、情绪或情境的一种迅速作出的理解。它的姐妹是想象。”作为一种创造性的想像力，直觉的翱翔需要一个自由的空间，在直觉面前，是不应该有任何禁区的。许多小孩子之所以计算机玩得出神入化，就在于他的头脑中没有禁区，没有“不可以”和“不可能”，什么他都敢尝试，也都有兴趣尝试。这也是爱因斯坦“童心论”的理论基础，在他看来，只有像孩子一样好奇、乐观、敢想、敢做又不怕失败的人，才有可能获得发明的灵感，取得科学上的突破。

　　 从心理学上说，灵感喜欢使你兴奋的事情，你对一件事情越有兴趣，灵感就越有可能出现。一般来说，灵感来自生活中令人兴奋的事件，自然、诗歌、爱人、美酒，所有很快使你感到兴奋的事物，都有可能带给你灵感，这也是许多诗人无酒不诗的原因之一。由于灵感是一种最自然的产物，她对那些本性纯真、热爱自然的人情有独钟，而对那些虚伪、浮躁、功利、庸俗的人则敬而远之，在她看来，那些人即便是有所兴奋，也是掺水的兴奋、泡沫的动情。从这个意义上说，要想成功，首先需要有颗童心，有颗清静的心。

　　保罗·布鲁顿说得好，“经常接近你神圣的本心，你将找到安身立命的所在，不再成为表象世界的奴隶，而成为大自然的挚友，当你的心焊咏于你内在的心灵世界中时，压抑和混乱的阴霾。立即化为清风吹散在慧日朗照的晴空里。但你并没有忽略问题的存在而逃逸，只是保持内心的平静和谐，使它能最有效地应付问题。因此你将发现你的内心深处，是多么安全与神奇。”

　　有多久了，你没有同自己的心灵对话？

　　日常生活当中，我们都只看外在的表象，很少真正注意到事物真实的内在！若只用自己的心中的那把尺，来衡量别人或处理事情的话，您所看到的可能就会大不相同了。

　　在忙乱的生活中，你是否忽略了最重要的事呢？在安静中思想一下，什么是眼前更重要的事情？

　　美国有一个国家无电视周，始于1995年，现在有5万所学校奉行了这种做法。在那个完全没有电视的星期之后，大多数人都感觉到有了更多交流、读书、锻炼、和家人在一起的时间，也变得更有创造性和想像力了。

　　每天至少要有半个小时的“不被干扰”时间。你不妨把自己关在房间里，思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情。这半个小时可以抵过你半天的工作效率，甚至有时候这半个小时比你两天工作的效率还要高。