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养生焦虑带火新型保健品 年轻女性成主力买手

http://www.dsblog.net 2019-11-04 10:22:13

  葡萄籽、阿胶、维生素、抗糖丸、褪黑素、鱼油、青汁……不知道从何时起,热衷购买保健品的不再只是中老年人,许多年轻人也开始加入保健品购买大军,甚至成为线上购买进口保健食品的主力军。在这背后,是年轻人的生活方式:“熬着最漫长的夜,涂着最好的眼霜,吃着最贵的保养品。”
  “现在身边很多年轻人已经陷入养生焦虑。工作节奏快、压力大、加班多等原因,让很多年轻人开始关注健康问题,也推动了保健品产业的新一波崛起。”ACI(美国认证协会)注册国际营养师秦妍说。


  提前进入养生跑道
  丁香园发布的《2019国民健康洞察报告》(下称《报告》),描绘了70前、70后、80后、90后四个年龄阶段群体的健康画像,更洞察了健康服务诉求和健康消费市场的发展趋势。
  《报告》显示,96%的公众表示自己存在健康相关的问题。在焦虑、抑郁等心理方面的问题上,年轻人的困扰明显高于中老年人。为免于健康困扰,人们更愿意为健康花钱,线上问诊、空气净化器、营养补充剂、健身产品等健康消费近年来增长迅速。
  在互联网公司工作的小吴,最近没有再吃蛋糕更没有喝奶茶,而是开始煮银耳红豆汤喝。“昆明的天气太干燥了,从饮食上就应该注意调节。过了25岁,就要开始全方位保养了。”
  30岁的小鱼曾经也是烧烤、可乐放肆吃喝,“近几年来脱发越来越严重,皮肤也越来越差,试了很多产品。从今年开始戒糖了,让朋友代购国外的抗糖丸和抗糖口服液。”小鱼表示,抗糖口服液的价格会高一些,一千多元一盒可以喝一个月,加上维生素、酵素、胶原蛋白等保健品,每个月购买这些东西需要两千多元。
  做设计工作的小陈表示,加班多,压力大,办公桌和背包里都常备护肝药,蛋白粉、钙片。“我才30岁出头,已经戒烟戒酒,挣的钱除了生活开销,每个月几乎都是买保健品吃,包里也会装着这些保健品。”这种焦虑表明,年轻人开始提前进入“养生跑道”。
  实际上,困扰年轻人的远不止脱发、抗糖、补血补气。前不久,微博上了热搜的“90后不敢看体检报告”让不少年轻人找到了组织,“原来不止我一个人不敢看体检报告”不仅成了90后的心声,也是很多其他年龄段人群的共同心声。
  “不敢体检,体检后不敢看报告,这其实也反映出很多人对自己的身体状况不自信。毕竟生活不规律,身体处于亚健康状态,是很多中青年人都存在的问题。”秦妍说。
  在《报告》中还提到,各个年龄层的人群中,90后对自己的健康评分是最低。秦妍认为,这也是为什么年轻人开始购买保健品,成为消费主力。90后的养生焦虑一方面来自于步入职场,开始担负起工作、生活的重担,承受的压力也会更大。


  细分年轻市场营造蓝海
  其实,瞄准年轻人保健品市场并不是今年才兴起的。秦妍介绍,业界在2015年就开始布局,特别是随着跨境电商的蓬勃发展,成功带动了国外保健品的销售,许多年轻的女性消费者成为主力买手。
  2017年罗兰贝格发布《千亿保健品市场,蛋糕谁来分享?“十三五”时期中国保健品行业制胜策略》的报告预计,受消费升级与政策利好等因素驱动,中国保健品市场规模将从2015年的约1200亿元发展至2020年的约1800亿元,并将在可预见的未来超越美国成为世界第一。
  数据显示,从2015年开始保健品中市场里,增速最快的酵素类、膳食纤维、葡萄籽提取物等,都是年轻女性消费者贡献的。中国保健协会预测,中国膳食营养补充剂市场规模未来10年内将以10%的年均增速增长,有望超越日本成为全球第二大膳食补充剂市场。
  秦妍认为,年轻消费者在保健品方面的需求与中老年人存在明显差异,年轻人更讲求科学,也更注重营养品的补给效率。而年轻人的消费习惯与老年人也大不相同,年轻人将保健品视作生活方式而不仅仅是产品,年轻人在设计、理念方面也更加挑剔。
  在一些综艺节目里,观众也可以看到很多嘉宾对着镜头吞下数种保健品,从中不难发现,养生焦虑存在于各行业。


  副作用不容忽视
  随着年轻人保健品市场蓬勃发展,背后存在的乱象也是需要注意的。
  “比如像褪黑素,很多年轻人都在吃。都觉得这种保健品可以改善睡眠,许多商家也宣称还可以延缓衰老。但是否真的有用,会不会有什么副作用,却鲜有人关注。”秦妍表示,对于改善睡眠和延缓衰老,其实是有很多疑问的,比如失眠,这是一种病症,治病应当在医生指导下用药。褪黑素作为保健品,不是药品,如何能治疗失眠?
  前段时间有媒体报道,褪黑素的副作用不容忽视。市面上部分褪黑素产品剂量太高,有的会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕,还有降低男性生理欲望的副作用。还有营养食物学会也强调,必须在医生指导下、低剂量使用,以免发生危险。
  另外一款网红产品——抗糖丸,也值得关注。不知道从什么时候开始,不论海内外,从明星到普通群众,都掀起了一阵“抗糖风”。
  “不喝奶茶、不吃糖这种行为还算能理解,但外涂抗糖护肤品,内服抗糖丸、口服液其实没有这个必要。”秦妍解释,糖化反应中所说的“糖”不是皮肤里的糖分,身体内的糖分子在不受酶控制的情况下,与体内的蛋白质、酶和DNA结合,最终生成一种名为“晚期糖基化终末产物”的褐色物质,这种褐色物质的沉淀可能造成皮肤的暗沉甚至老化。
  人体本来就有这种糖化反应,而人类皮肤的老化是一个自然的过程,跟遗传也有很大关系,目前没有办法预防。唯一能做的就是预防皮肤老化,多注意防晒。
  “从成分来看,一些产品中所标注的南非红茶精华、橄榄果实精华、葡萄叶精华、鱼腥草精华等也并不能延缓皮肤衰老。”秦妍说,“其实在之前,也出现过一些类似的保健。比如前几年兴起的胶原蛋白,服用并不能帮助延缓衰老,也有很多专家出来讲解过。但是还是需要提醒,保健品不是药品,不能过分依赖保健品,也不能过量服用保健品。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡和工作劳逸结合,才是最健康的生活方式。”

来源:昆明日报
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