和治友德 | 大雪万物潜藏 养生关注补肾

　　闻说登莱雪一尺，
　　此中晴色更无云。
　　安得北风从海上，
　　满天吹过玉纷纷。

　　“大雪”时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。冬季对应于五脏中的肾脏，这是一个含蓄、内敛、藏而不露的脏器，那么如何才能做到养“藏”补肾呢？

　　和治友德全球健康推广顾问、国医大师张大宁表示，现代大量医学研究证实，肾虚的根本造成人体的免疫力低下。中医学的肾，不单单指的是肾脏和泌尿系统，和脑、生殖系统、头发、骨骼等均有关联，还涉及很多神经内分泌系统，包括大脑皮层、下丘脑、脑垂体、肾上腺皮质轴、性腺轴……整个神经内分泌都在肾的范畴。