和治友德|世界肾脏日-生命之本 关注肾健康
http://www.dsblog.net 2022-03-10 10:39:02
补肾益肾 正气存内
正气存内,邪不可干 。肾脏,包括神经内分泌和人体的免疫系统都属于中医学的肾的范畴,也就是“正气”的范畴。如果这些系统都没有问题,那就说明肾不虚,正气不虚。这个时候如果出现疫疠,除非是疫疠的程度是非常重的,才可以打败人体的“正气”,所以说正气非常重要。
唐代道家巨著《道藏》中记载了“中华九大仙草”,包括:石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉。而其中的冬虫夏草和灵芝,就具有补肾益肾的作用。

【虫 草】
补肾益肺 不热不燥 阴阳并补 偏于平性
张大宁大师表示,虫草也好,虫草菌丝体也好,都是补肾益肺的。不热不燥,阴阳并补,偏于平性,普遍适用于普通人群。在各种疫情期间,虫草相关的产品就可以起到“辅助正气”的作用,正气存内邪不可干。

【灵 芝】
调气血 平补五脏 和阴阳 扶助正气
《本草纲目》记载:灵芝性平、味苦、无毒。主胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘、久服轻身不老。在《神农本草经》中,灵芝被列为上品,性甘平,入五脏,调气血,和阴阳,平补五脏,扶助正气,与其他药比,“诸药为各病之药,灵芝为百病之药”。
人的正气强了,不仅可以预防疫疠的发生,而且可以提高人体的整体健康素质。他和人的养生是密切配合的。养生是提高人体的整体素质,人体的整体素质提高了之后,起到的作用就是防病,但不单单是防病,还起到整个素质的提高、生命质量的提高。可见补肾益肾对健康养生的重要性。
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