和治友德 | 情满中秋：祝您佳节阖家欢乐

　　但患有糖尿病、胆囊炎、胆结石、肾炎、急慢性胃肠炎、心脑血管疾病的患者, 不宜吃太多月饼，因为月饼中的高脂肪、高糖会引起这些疾病的加重或复发。

　　品桂花酒 温润脾胃

　　自唐代就有月中的仙人吴刚酿造桂花酒的故事。至今，在民间仍有中秋品桂花酒的习俗。《本草纲目》记载桂花有“生津, 辟臭, 化痰, 治风虫牙痛。”的功效。

　　《本草汇言》载：“桂花，散冷气，消瘀血，止肠风血痢。凡患阴寒冷气，瘕疝奔豚，腹内一切冷病，蒸热布裹熨之。”农历八月，又称桂月，是赏桂的最佳时节。中秋节喝桂花酒，祛除胃寒效果更佳，其温而不燥，温润脾胃，对于解除秋燥季节的燥气有一定的作用。

　　流感易发 补充维C

　　秋天流感易高发，特别是有呼吸道疾病史的患者，在秋天要格外注意保养。秋冬季节，人体维生素C水平较低，影响身体的正常代谢和抗病能力。在秋季加强维生素C的补充，有益身体健康，如石榴、樱桃、红枣、猕猴桃、山楂、草莓、柑橘等水果就是不错的选择。

　　其中石榴是应季水果，其入药最早在南北朝时就有记载，石榴入药的部分是干燥的果皮，其主要功效为涩肠止泻，收敛止血，涩精止带，用于久泻、久利、带下等证。而石榴的果肉则富含维生素C和抗氧化成分等，有益健康。