和治友德|世界卫生日：提升健康素养享健康

　　小贴士：科学的洗手方式——“六步法”
　　国家卫生健康委员会发布实施的《人群聚集场所手卫生规范》中规定，洗手要在流动水下，使双手充分淋湿，取适量洗手液（或肥皂）均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指甲缝和指缝，按照“六步洗手法”（如下图）认真揉搓双手，具体步骤如下：

 

　　第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
　　第二步：手心对手背，沿指缝相互揉搓，交换进行；
　　第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
　　第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
　　第六步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。在流动水下彻底冲净双手，擦干、风干或烘干。
　　另外洗手后，还要进行手消毒工作。取适量（按产品说明书，一般1-2ml）手消毒剂于掌心，双手揉搓，使其均匀涂抹至手每个部位，揉搓消毒至干燥。手消毒时首选速干手消毒剂，醇类过敏者，可选用季铵盐类等非醇类手消毒剂，某些对醇类不敏感的肠道病毒流行期间，宜选择其他有效的手消毒剂。手消毒剂应符合GB27950相关要求。