和治友德|世界过敏性疾病日:关注致敏因素

　　在干燥炎热的环境下，想办法增加空气中的湿度，比如在空调房里使用加湿器。当空气湿度过高时利于尘螨繁殖，因此室内空气湿度建议不高于40%，建议使用空气湿度测量计来进行湿度调控。

　　注意内外补水

　　夏季不仅应多喝水，增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水。夏季可以用油分较少的啫喱状护肤品。肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。沐浴的时间长、水温热，容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。

　　进行脱敏治疗
　　对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力。

　　弘扬养生文化，造福人类健康。全民健康素养提质升级，实现全民健康是我们的共同的目标，让我们一起践行“饮食养生、行为养生、心理养生”三大养生学说，共同创享绿色、科技、健康、时尚的品质生活！