健康中国 我们行动 安利惠州分站正式启动

　　活动期间，由专科医生、营养专家组成的志愿者服务队将走进社区，开展义诊进社区、健康知识大讲堂、免费身体健康测试等一系列健康惠民活动，为居民提供义诊、健康知识科普、健康生活方式推广等服务，引导市民学习健康知识、提升健康素养，逐步树立“做自己健康第一责任人”的理念。

图为惠州市第一妇幼保健院 儿保科 副主任医师 张丽蓉

　　来自惠州市第一妇幼保健院儿保科的副主任医师张丽蓉为市民讲授了目前公众关注度较高的《儿童青少年心理健康守护秘籍》课程，吸引了很多学生家长的关注。张医生表示：预防孩子出现心理行为问题，父母们可以做到以下几点：1、为孩子提供爱和情感以及稳定的家；2、培养孩子健康的生活方式；3、学习情绪的管理；4、鼓励孩子培养友谊；5、改善与孩子的亲子关系。家长们纷纷表示，课程内容很实用，受益匪浅。

图为市民积极举手提问

　　市民李女士说：“通过今天的学习，让我懂得了如何在生活和工作中寻找平衡点，用更健康的方式去生活。作为家长，也学到了应该怎样正确的陪伴孩子学习，给予孩子更好的帮助，让孩子的身心得到全面健康的发展。”