84.4%的人都中招？安利公司权威报告出炉

　　中国发展研究基金会原副理事长卢迈表示，本次报告的调研、编撰及发布，是在2035建成健康中国宏伟目标指引下、在《2022国民健康生活方式洞察及干预研究报告》基础上，针对我国城市居民健康痛点，更为全面系统的针对健康生活方式干预及影响的科学研究，对于提升人民健康素质、助力人口高质量发展意义重大。
 

中国发展研究基金会原副理事长卢迈

　　健康困扰多发 不良生活方式是“元凶”
　　毛群安司长介绍，健康中国战略强调坚持预防为主、关口前移；要有意识控制影响公众健康的危险因素，预防超重和肥胖可成为突破口。我国成年居民超重及肥胖率已超过50%，超重肥胖群体慢性病患病率更高，加重疾病负担。我国已有慢性病患者超2.6亿，慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%，疾病负担占到总疾病负担的70%。

国家卫健委规划发展与信息化司
司长毛群安

　　报告调研数据与毛司长介绍情况吻合：高达84.4%的人有各种健康困扰，平均每人有2个健康困扰，居首的即是体重/体型管理（超重肥胖问题），占比42.2%；2-4位的健康困扰，依次为心理压力/情绪不佳（26.5%）、睡眠问题（26.5%）、皮肤问题（18.8%）、疼痛问题（18.1%）。
 

　　报告进一步揭示，包括超重肥胖等各类健康困扰，无一例外与不良生活方式高度相关，如饮食无章、盐油糖摄入高、久坐、缺乏运动、熬夜、吸烟饮酒等。而在北上广和家乡县镇的抉择中、内卷与躺平的无奈中，导致睡眠质量差、压力疲劳、焦虑紧张等症状的心理困扰亦不断上升，有31.5%的人群希望获得专业的心理健康服务。
　　同时，刘胜兰介绍，健康意识薄弱,以及“难坚持”“拖延症”，成为阻碍养成健康生活方式最重要的因素，分别占比32.6%、32.6% 和29.7%。调研还发现一个易被忽视的问题：当受访者出现健康问题时，缺乏足够的社会支持。如有17.4%的人群，情绪不佳或遇到困难时，找不到倾诉和获得安慰的对象。