安利助力《成人体重管理科学建议20条》发布

　　本届大会，与会专家分享最新研究进展，详细解读最新版《中国成人超重与肥胖预防控制指南》《儿童肥胖预防控制指南》《中国人群身体活动指南》，发布《成人体重管理科学建议20条》，围绕肥胖防控的焦点、难点、热点，关注全生命周期全人群体重管理，将肥胖防控科普带入大众视野。

　　肥胖预防 刻不容缓
　　1997年，世界卫生组织首次将肥胖定义为疾病。如何判断超重和肥胖？体质指数(BMI)和腰围(WC)是常用指标。BMI，身体质量指数，即体重（kg）除以身高的平方（m2）计算得出，BMI值在18.5-24之间被认为是健康的，24-28为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米即为超标。
　　会中，专家强调，包括上述两个指标，更要警惕“隐形肥胖”，即外观不胖，但体内脂肪含量高，大量脂肪会损害器官，增加相关疾病风险。
　　生活水平提升，生活方式变化，带来营养过剩、缺乏运动、作息不规律，催生“健康杀手”——肥胖。
　　肥胖是名副其实的“万病之源”，和高血压、高血脂、非酒精性脂肪肝、2型糖尿病、心血管疾病、代谢综合征、某些特定癌症等多种疾病密切相关。过去30年间，中国的超重肥胖率在各个年龄段都在快速增长，平均增长2.5倍左右，目前还没有任何一个群体出现明显拐点。
　　2020年，国家卫健委发布《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，中国成人超重肥胖率达50.7％，按照绝对人口数计算，中国已有6亿人超重或肥胖，人数在全球排名第一。研究预测，到2030年我国成年人超重肥胖率可达65.3%，归因于超重肥胖的医疗费用，可达4180亿元人民币，约占全国医疗费用总额的21.5%，未来中国居民因超重肥胖所造成经济负担将持续上升。肥胖预防，刻不容缓。
　　专家表示，肥胖治疗，一定是健康生活方式为基础，心血管、内分泌、代谢疾病、减重与代谢外科、营养等学科交叉融合，才能合力筑建肥胖防治“护城河”。

　　享“瘦”人生 《成人体重管理科学建议》发布

　　响应《健康中国行动（2019—2030 年）》和《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》的要求，立足“健康体重”这一慢病积极预防的主战场，守护健康生活方式的主阵地，会中，安利支持中华预防医学会，发布《健康体重，美好生活——成人体重管理科学建议20条》，旨在提升公众对健康体重的科学认知，推广安全有效的体重管理方法，推动健康生活方式养成。

《健康体重，美好生活——成人体重管理科学建议20条》发布